Воскресенье, 22 мая 2022 года

Цитрусовые фрукты помогут добиться белоснежной улыбки

Во всем мире самой популярной процедурой в стоматологических клиниках считается отбеливание зубов. Ученые доказали, что благодаря голливудской улыбке, можно на 28% повысить шансы получить повышение на работе. Исследователи из США считают, что большинство мужчин, возрастом от 22-45 лет, оценивают вначале улыбку, а уже потом переводят взгляд на глаза и грудь.

Некоторые продукты помогут удалить налет, а также сохранить эмаль в безупречном виде.

Твердые фрукты и овощи имеют абразивное свойство, так как обеспечивают удаление пятен с эмали, создавая белоснежную улыбку. Подобное отбеливание является ествественной мягкой экспресс-чисткой. К таким продуктам можно отнести сырые яблоки, сельдерей, морковь. Они содержат большое количество питательных элементов, немного калорий, помогают сохранить здоровье тканей ротовой полости.

Превосходным союзником в борьбе за белоснежную улыбку выступает клубника. Несмотря на то, что ягода не совсем сезонная, однако ее рекомендуется запомнить. Поскольку именно она поможет уничтожить бактерии, которые образуют неприятный налет, благодаря высокому содержанию естественного подсластителя ксилита. А также он способствует реминализации ткани, обеспечивает поддержку оптимального рН и предотвращает износ эмали, благодаря чему зубы становятся более чище.

Благодаря лимону, мандарину, апельсину и всем цитрусовым фруктам, обеспечивается обильная выработка слюны, повышающая устойчивость зубной эмали к кариесу. Однако, продукты необходимо употреблять в меру, иначе переизбыток кислоты может спровоцировать истончение эмали.

Людям, страдающим от пародонтита, поможет корень имбиря, обладающий антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Ведь при заживлении десен можно более тщательней ухаживать за ротовой полостью и зубами.


Выбор редакции


Еда