Четверг, 2 декабря 2021 года

Когда начнется Рождественский пост в 2021 году и сколько дней он будет длиться

Уже совсем скоро начнется Рождественский пост. Православные верующие активно интересуются, что можно кушать в этот период и сколько дней он будет длиться.

Что предусматривает Рождественский пост

Ежегодно Рождественский пост проходит в одно и то же время. Начнется он 28 ноября 2021 года, а закончится 6 января 2022 года. Это достаточно длинный пост — общая продолжительность составляет 40 дней.

Его считают строгим. В это время нужно отказаться от некоторой пищи. Необходимо простить своих обидчиков и совершать хорошие поступки, тем самым очищая свою душу и подготавливая себя к Рождеству.

Что нельзя делать и есть в этот пост


Нельзя употреблять в пищу продукты животного происхождения, а именно мясо, яйца, молоко, масло. Также запрещено:

  • Произносить ругательные слова.
  • Курить.
  • Пить алкогольные напитки.
  • Ходить на различные развлекательные мероприятия.
  • Злиться или завидовать кому-то.

«Мы не только в пище должны соблюдать меру, но и удерживаться от всякого другого греха, чтобы, как постимся чревом, поститься нам и языком, удерживаясь от клеветы, от лжи, от празднословия, от унижения, от гнева и, одним словом, от всякого греха, совершаемого языком. Также должно поститься и глазами, то есть не смотреть на суетные вещи, не давать глазам свободы, ни на кого не смотреть бесстыдно и без страха. Также и руки, и ноги должно удерживать от всякого злого дела», — писал Дорофей Палестинский.

Как правильно питаться по дням во время Рождественского поста

Хотя в это время нельзя есть пищу животного происхождения, не все так строго. В некоторые дни все же можно кушать рыбу, различные морепродукты и масло, а также разные белковые продукты, например, грибы, орехи или бобы.

Календарь питания:

  • С 28 ноября по 19 декабря можно кушать горячую еду без добавления масла, но только по понедельникам. Среда и пятница — употребление сухой пищи. Вторник, четверг, суббота – рыбные дни.
  • С 20 декабря и по 1 января по вторникам и четвергам запрещено кушать рыбу.
  • Со 2 по 6 января начинается строгий пост. В понедельник, среду и пятницу – сухая пища. Вторник и четверг можно кушать горячую еду, но без добавления различного масла. В субботу и воскресенье – с маслом.

Кому не рекомендуется начинать пост

  • Детям, которым не исполнилось 7 лет.
  • Беременным женщинам.
  • Если только недавно выздоровел от различных недугов.
  • Если есть заболевания, такие как диабет, онкология, недуги, связанные с желудком или кишечником, потому что в них не предусмотрены ограничения по питанию, как во время строгого поста.

Выбор редакции


Еда