Воскресенье, 17 октября 2021 года

Магнитные бури 19 ноября 2019 года, пройдут согласно прогнозу

Магнитные бури сегодня, 19 ноября 2019 года, когда геомагнитная обстановка не вызывает опасений, пройдут согласно озвученному прогнозу. Если солнечная активность в норме, то это повод передохнуть и начинать готовиться к очередным катаклизмам. Ближайшие магнитные бури всколыхнут планету 21 и 22 ноября 2019 года. Они будут средней мощности, но повлекут за собой негативные последствия в виде плохого самочувствия многих людей.

Особенности поведения в дни магнитных бурь в ноябре 2019 года

Конец ноября 2019 года будет сложным для тех, кто относится к категории метеочувстительных граждан. Одна магнитная буря будет плавно переходить в другую и продлиться вызывать неприятные симптомы. Начнется метеоудар 20 числа текущего месяца. Его интенсивность составит 4 бала. 21 и 22 числа влияние Солнца на людей усилиться, достигнув 5 балов.

Начиная с 23 и по 26 ноября 2019 года ожидается магнитная буря в 4 бала. Научного подтверждения ухудшения состояния здоровья по причине перемен в природе пока нет, но часть населения планеты и без прогноза знает когда геомагнитная обстановка на Земле меняется. Это значит, что отрицать очевидный факт зависимости человека от происходящего в окружающей среде бессмысленно.

Как правильно себя вести в магнитные бури


Не стоит подвергать себя лишним нагрузкам и стрессам в дни солнечной активности. Организм ослаблен и не всегда может выдержать те испытания, которые ему приготовил человек. Любые сложные дела, важные проекты, решение задач, где нужна полная отдача мозга, начинания и переговоры стоит отложить до лучших времен.

Не передать и не употреблять спиртное. Вместо энергетических напитков и кофе — вода и травяной чай. Любимые сладости есть умеренно, поскольку сахар снижает иммунитет. Еще лучше отказаться от пирожных и тортов в пользу сладких фруктов и сухофруктов: вкусно и полезно. Желательно больше гулять и меньше времени проводить в замкнутых помещениях, таких как метро и самолет, где самочувствие ухудшается.

Рекомендации, которые помогут пережить магнитные бури

Медики рекомендуют регулярно измерять артериальное давление и наперед запастись нужными лекарствами. Принимать Аспирин, чтобы кровь могла легче циркулировать, разнося кислород по организму. Это простой способ снять головную боль. Ароматические ванны и контрастный душ, бассейн и йога показаны каждому, кто плохо себя чувствует в дни метеоудара.

Полезно делать утреннюю зарядку, есть много фруктов и овощей. Рекомендуется много пить жидкости и не переживать, не ссориться и конфликтовать. Все, что приносит радость, позволяет расслабиться и забыть о ежедневных проблемах, подойдет. Хорошо, когда есть хобби: любимое занятие отвлекает от болезненных и неприятных ощущений, позволяя пережить магнитные бури легче.


Выбор редакции


Еда