Понедельник, 18 октября 2021 года

В неприятном запахе пота могут быть виноваты бактерии

Запах тела появляется из-за жизнедеятельности бактерий, выделяемых потовыми железами. Чем больше бактерий, тем выражение «аромат». На интенсивность потоотделения влияют другие факторы: гигиена, питание, вредные привычки, физическая активность и т.д. Справиться с неприятным запахом и гипергидрозом реально, достаточно соблюдать несколько правил.

Почему появляется неприятный запах пота

У пота появляется запах пота в подростковом возрасте, с наступлением зрелости. «Аромат» появляется и-за деятельности бактерий, выделяемых потовой железой. Чем больше бактерий, тем выражение запах. Иногда он говорит не только о том, что пора посетить душ, но и сигнализирует об опасных заболеваниях:

  • из-за стресса появляется неприятный, липкий запах;
  • из-за бактериального вагиноза и триметиламинурии возникает резкий запах рыбы;
  • разложение секрета потовых желез грибками или бактериями может спровоцировать появление резкого запаха. Тело пахнет как после интенсивной тренировки в тренажерном зале. Это не болезнь, а индивидуальная особенность организма;
  • себорейный дерматит вызывает резкий запах головы, появляется зуд, перхоть;
  • запах ацетона появляется по нескольким причинам: недостаток углеводов, нарушение работы печени и почек, некоторые сезонные заболевания;
  • запах свежеощипанных перьев – краснуха;
  • запах гнилых груш – сахарный диабет;
  • приторный запах – дифтерия;
  • при нехватке витамина Д появляется кисловатый запах

Неприятный запах может возникать по следующим причинам:

  • одежда из синтетики выглядит легко, но совершенно не отводит влагу. Бактерии оказываются в «ловушке» и начинают размножаться. Рекомендуется выбирать одежду из натуральных тканей (лен, хлопок, шерсть и т.д.);
  • употребление большого количества специй;
  • употребление спиртных напитков;
  • употребление некоторых медицинских препаратов;
  • при гормональных сбоях;
  • дефицит магния в организме.

На интенсивность потоотделения влияют следующие факторы:

  • питание (использование слишком острых приправ, употребление свинины, фасоли, кофеина);
  • вредные привычки;
  • недостаточная физическая активность, избыточный вес;
  • длительный стресс, эмоциональная нестабильность, нервное напряжение.

Как справиться с неприятным запахом пота


Справиться с неприятным запахом пота вполне реально. После того, как человек вспотеет, должно пройти несколько часов, чтобы появился неприятный запах. За это время можно принять душ, воспользоваться влажными салфетками, сменить одежду. Но не всегда есть возможность и время, поэтому стоит придерживаться следующих правил:

  • правильно питаться, исключить продукты, которые вызывают неприятный запах и повышенное потоотделение;
  • использовать антиперспиранты;
  • не носить закрытую обувь без носков.;
  • ежедневно менять нижнее белье;
  • ограничить употребление кофеина, алкоголя;
  • избегать стрессов и волнений.

Рекомендуется раз в год посещать эндокринолога, чтобы убедиться в отсутствие гормональных сбоев.


Выбор редакции


Еда