Многие часто слышат, что иммунитет для человека очень важен. Но так ли это и спасает ли он от серьёзных опасностей? Специалисты разложили по полочкам все, что касается иммунитета и как правильно его повышать.
В чем смысл иммунитета
Иммунитет – это комплексная защита организма человека, которая помогает бороться с вредными веществами и агрессивными факторами, атакующими клетки и органы. В обычной жизни люди регулярно сталкиваются с многочисленными бактериями, вирусами, токсинами и другими вредными веществами, которые могут нанести сильный удар по здоровью.
Защитные клетки человеческого организма находятся в разных частях тела, таких как кишечник, селезенка, костный мозг, лимфатические узлы и другие. Эти «солдаты» готовы стоять на страже днем и ночью, обеспечивая здоровье человеку, защищая его от малейшей опасности, которая может подстерегать их в любой занозе.
Бывает ли иммунитет наследственным
Специалисты назвали два типа иммунитета – это наследственный, а также врожденный, который нарабатывается веками и помогает справиться с определенными опасностями. К примеру, взять банальную рану, вокруг которой образуется небольшое воспаление. В момент повреждения организм запускает лимфоциты, которые оказывают борьбу с вредными «агентами».
Когда дело касается болезни, то в данном случае помогает приобретённый иммунитет. Когда вирус нападает в организм, то он распознает его и начинает вырабатывать антидот, а в дальнейшем уже готов к нападению этого типа вируса.
Стоит ли давать инфекции атаковать ребенка
При рождении и до возраста 3 лет у ребенка присутствуют антитела матери, которые борются со всеми опасностями. Но когда дети достигают 4 лет, то в их организме начинает активироваться собственный иммунитет, который постепенно шаг за шагом распознает и побеждает инфекции. Болеть в этом возрасте часто для ребенка совершенно нормально, и сильно опекать его не стоит, чтобы в нем сформировалась полноценная защитная система организма.
Почему переутомление приводит к болезни
Когда человек находится в сильных стрессовых обстоятельствах, то его иммунная система снижается. При наличии частого напряжения постепенно это приводит к тому, что защита организма снижается и в этот момент человек очень уязвим перед любыми вредными факторами. Снизить иммунитет можно также во время самолечения, которым взрослые особи занимаются регулярно, или частым приемом антибиотиков.
Как правильно поднять иммунитет
Многие считают, что такие продукты как малина, имбирь и шиповник могут помочь в сезон простудных заболеваний, укрепив их иммунитет. Но специалисты уверяют, что во время простуды помочь они не смогут, а вот в виде профилактических средств очень даже возможно. Не стоит заблуждаться, что если принять такие продукты, то здоровье будет просто превосходным. Своевременное принятие прополиса, шиповника, женьшеня, клюквы и других полезных трав может оказать на организм укрепляющее действие. Но это не та волшебная таблетка, которая спасет от всех болезней.