Большинство людей из-за вируса вынуждены сидеть дома на самоизоляции и чаще всего работают дистанционно. Мотивировать себя на работу в домашних условиях не очень легко, даже человеку с волевым характером.
Дома всегда будут какие-то посторонние, отвлекающие дела, дети бегающие по квартире, телевизор, разговоры членов семьи, диван и естественно, холодильник. Так как многие работники переместились с офиса в свой мир, то среди них появилась особая каста «пижамных работников». У них есть свои законы, преимущества и подводные камни.
Самоизоляция
В работе на дому тяжело смириться с тем, что формат «работа-дом» постепенно теряет актуальность и привычные границы между личным и общественным оказываются размыты. Человек не знает, как мотивировать себя, и домочадцы не могут понять, что личность на работе, хоть и сидит дома.
Для того чтобы не усугублять ситуацию, нужно просто собрать всех родных за одним столом и обговорить все касающиеся работы вопросы
- Следует определить свое рабочее место.
- Выделить время, в которое никто не должен тревожить работающего.
В офисе было проще, ведь там рабочая обстановка. Человек приезжая в офис, садясь за свой стол включается в работу мгновенно, дома намного труднее усидеть в тишине, ведь за дверью отвлекающие разговоры, песни, крики детей.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Социальная изоляция и вредные привычки, от которых нужно избавиться
Человек, который собирается работать, должен начинать свой рабочий день, как обычно, на работе. Одеться, позавтракать и приступать к работе. Каждый день стоит делать все в одно и то же время, сделать свой график, по которому нужно будет следовать.
Отвлекающие факторы
Человек, у которого есть семья, должен понимать, что они будут всегда отвлекать его. Самым важным объектом отвлечения является кухня. Работающий человек, как только выйдет на кухню его обязательно втянут в разговор, отвлекут и не дадут настроиться на нужную волну. Поэтому прежде чем выйти на кухню, просто попить воды, стоит подумать, может будет лучше брать сразу с собой бутылку с водой.