Некоторые особенности поведения человека могут стать началом серьезного психического заболевания. Порой люди даже не обращают на это внимания, но стоит взглянуть на такие привычки немного с другого ракурса. Не стоит рисковать своим здоровьем и игнорировать наличие у себя каких-либо особенностей из списка.
Неусидчивость
Трудности с усидчивостью, внимательностью и сосредоточенностью могут возникать не только у детей с дефицитом внимания. У взрослых может возникать генерализованное тревожное расстройство. Оно определяется постоянным желанием к движению. Например, трясти головой, дергать ногой. Таким людям очень тяжело усидеть, например, на совещании. А ночью это может проявляться движениями ног во сне. Так называемый синдром беспокойных ног.
Чрезмерная застенчивость
Легкая и оправданная застенчивость не является расстройством. Но порой это чувство мешает жить и нормально функционировать в обществе. Это может быть признаком социофобии или избегающего расстройства личности.
Ранний отход ко сну
Чувство сильной усталости и желания лечь спать, например, в 8 вечера может быть серьезным поводом обратиться к специалисту. Если такой режим стал нормой, то это может сигнализировать о депрессии или генерализованном тревожном расстройстве.
Параноидальные мысли
Порой обычные повседневные страхи могут быть доведены до абсурда. Они не имеют никакого логического объяснения. Это может быть началом развития психоза, биполярного расстройства или шизофрении.
Трудности в принятии решений
Нерешительность может проявляться в тяжелых и серьезных ситуациях. Это нормально. Но если чувство мешает принимать даже обычные повседневные решения, это может быть началом депрессии.
Повышенная болтливость
Человек, который хочет объявлять любую свою мысль во всеуслышание, не является просто общительным. Это, как и слишком быстрая речь, может означать начало развития биполярного расстройства.
Потребность в упорядоченной жизни
Обсессивно-компульсивное расстройство личности характеризуется повторениями определенного ритуала. Например, если человек ровно 7 раз проверяет входную дверь перед сном или постоянно моет руки, это весомый повод обратиться к специалисту за помощью.