Воскресенье, 4 мая 2025 года

Отвар из семечек подсолнечника поможет нормализовать артериальное давление

Очень важно при появлении первых признаков вовремя диагностировать заболевание и начать лечение.

Первые симптомы гипертонического заболевания схожи с признаками обычной переутомляемости, поэтому большинство больных при гипертоническом кризе слышат свой диагноз от врачей скорой помощи.

Ощущаемые человеком дискомфорт и недомогание, принимаются ошибочно за проявление усталости и проходят после отдыха. Поэтому человек, на протяжении долгого времени, не старается обратиться к врачу. С годами артериальная гипертония приводит к инфаркту или стенокардии, инсульту.

Тревожными звоночками, предупреждающими об опасности, являются головокружение, снижение памяти, головная боль, шум в ушах. Очень важно вовремя диагностировать заболевание и приступить к лечению.

Как правило, после сдачи анализов и прохождения обследования, назначаются комплексы витаминов, которые предотвращают увеличение давления, а также специальную диету.

Отлично нормализует давление отвар из семян подсолнечника, поскольку в семенах содержится никотиновая кислота, расширяющая сосуды и улучшающая кровоток.

Для его приготовления необходимо тщательно промыть 500 мл (1 банка) неочищенных сырых семечек подсолнечника водой, засыпать в кастрюлю и залить водой. После чего поставить на огонь и при закипании воды варить семечки на медленном огне с накрытой крышкой 2 часа. Готовый отвар процедить и пить по 100 мл на протяжении дня. Общий курс лечения составляет 14 дней, затем необходимо сделать перерыв 5 дней и продолжить курс. Если же указанную порцию слишком тяжело выпить, то можно сделать половину порции.

Для эффективного результата принимать отвар следует регулярно, при этом не стоит забывать о назначении врача.


Выбор редакции


Еда