Ромашка — не только красивое, но и крайне полезное растение. Отвары и чаи на основе ромашки невероятно полезны для организма и борьбы с различными болезнями.
Польза ромашки для общего тонуса тела доказана поколениями. Если время от времени пить чай на основе этого растения, можно решить проблемы со сном, снять стресс и переутомление, ведь ромашка — лучший антидепрессант. Благодаря своим противоспалительным свойствам, ромашка помогает побороть воспаления, спазмы, инфекции и вирусы, а также укрепляет иммунную систему.
Полезный фермент апигенин, которым богата ромашка, служит хорошим средством профилактики образования раковых опухолей. Помимо этого, чай из цветов растения борется с такими заболеваниями, как остеопороз, диабет и геморрой. Аллергию и проблемы с сердечно-сосудистой системы также могут облегчить чаи из ромашки. Женщинам данный напиток помогает облегчить менструальные боли и нормализовать цикл.
Ромашка не менее полезна и для внешнего применения. Ромашковый отвар снимает раздражение кожи и борется с воспалениями на ней. Поможет данное средство и при проблемах с зубами и деснами, укрепляя их и предотвращая кариес. А если нужно укрепить волосы, просто стоит ополоснуть их ромашковым отваром после мытья и локоны приобретут здоровый блеск и гладкость.