Согласно прогнозу, в апреле 2023 года многие люди будут ощущать неприятные последствия магнитных бурь. Больше всего от них страдают метеозависимые люди. Именно поэтому им нужно заранее знать, как себя вести и что делать, чтобы легче пережить этот период.
Расписание и прогноз магнитных бурь на апрель 2023 года
В апреле 2023 года следует ожидать 5 периодов, когда геомагнитные удары будут достигать своего пика. Некоторые из них будут короткими, а другие затянутся на недели. Ожидать магнитные бури в апреле можно в такие дни:
- с 1 по 8 апреля магнитные бури достигнут силы удара в 3-4 балла. Наиболее небезопасным станет 1 апреля. В этот день магнитная буря достигнет 4 баллов;
- 11 и 16 апреля сила удара магнитной бури будет достигать 3 баллов;
- с 20 по 24 число ожидается очередной геомагнитный шторм, сила удара которого будет в пределах 3-4 баллов. Неблагоприятным днем станет 22 апреля. В этот день сила геоудара достигнет 4 баллов;
- последняя магнитная буря в апреле пройдет с 26 по 30 число. Ее сила удара составит от 3 до 4 баллов. Опасными считаются 26 и 27 число.
Магнитные бури являются уже постоянным явлением, к которому привыкли многие люди. Такие явления случаются часто из-за того, что наша планет находится на близком расстоянии от Солнца. Негативному влиянию магнитных бурь подвержены 2/3 людей на планете, опубликовал источник rsute.ru. Эта зависимость появляется постепенно, и если своевременно не предпринять определенных действий и не следить за своим здоровьем, то можно усугубить свое состояние.
Влияние магнитных бурь на человека
Больше всего воздействию магнитных бурь подвергаются:
- метеопаты;
- люди с хроническими недугами;
- те, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- маленькие дети, пожилые люди и беременные женщины.
Среди основных симптомов негативного действия магнитных бурь можно выделить следующие:
- ухудшение общего состояния;
- перепады настроения;
- повышение или понижение артериального давления;
- мигрень и головокружение;
- слабость;
- апатия;
- сонливость;
- бессонница;
- раздражение;
- неприятные ощущения в суставах и костях;
- беспокойство, страх, депрессия;
- учащенное сердцебиение;
- обострение хронических недугов.
Есть несколько простых и действенных способов, благодаря которым можно снизить негативное воздействие магнитных бурь.
Как пережить магнитные бури: советы и рекомендации
Есть несколько простых и действенных способов, придерживаясь которых легче перенести период действия магнитных бурь, а именно:
- меньше подвергаться стрессовым ситуациям;
- больше внимания уделять делу, которое доставляет радость и удовольствие;
- чаще проветривать помещение и ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе;
- пить определенное количество жидкости;
- есть только легкую и полезную пищу;
- отказаться от употребления спиртных напитков, сигарет и других запрещенных препаратов;
- пить как можно больше травяных чаев;
- следить за своим сном и стараться спать по 8 часов;
- ежедневно заниматься легким физическим трудом;
- медитировать или заниматься йогой;
- не заниматься работой, требующей концентрации внимания и ответственности;
- не садиться за руль собственного автомобиля;
- больше смотреть интересных фильмов и читать хорошие книги;
- сократить пользование гаджетами.
При всем этом не стоит игнорировать признаки того или иного недуга. Если все указанные выше рекомендации не приносят облегчения, то следует обратиться за помощью к специалисту. Он поможет установить причину недомогания и назначит лечение. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, иначе можно еще больше усугубить ситуацию.