Психологи рекомендуют, как правильно распланировать повседневный быт, который порой поглощает все время. Правильный подход поможет женщине освободить время, чтобы заняться собой. Организация всех членов семьи улучшит и облегчит выполнение домашних обязанностей.
Не срываться на родных людях
С работы не нужно приносить негативные эмоции домой. Это служит плохим примером для детей. К тому же никто из членов семьи не виноват в случившихся обстоятельствах. Не стоит также забывать, что став матерью и женой женщина остается личностью.
Планировать день
Выполнение дел по плану поможет ничего не упустить из виду. К такой работе можно приобщить всех родных, что помогает их приучить к порядку.
Задействовать силы главы семьи
Женщина не обязана все бытовые вопросы и дела решать сама. В этом может ей помочь муж. К тому же исследования показали, что разделение труда уменьшает количество ссор.
Передавать другому свои полномочия
Нужно уметь поручать выполнение некоторых дел другим членам семьи соответственно их силам. Иначе они привыкают, что их не трогают, и придется все делать самой.
Дети могут быть помощниками
Детей нужно с детства приучать выполнять некоторые обязанности. Тогда и во взрослой жизни им будет не сложно помогать своей половинке. Это могут быть мелкие задания, которые не требуют больших усилий. Поощрение и похвала помогут привить желание трудиться.
За стол садиться без гаджетов
Совместный ужин или обед объединяет семью. Но для этого нужно отказаться от современных гаджетов, чтобы была возможность пообщаться друг с другом. Можно вообще придумать свои традиции, когда за столом не будут решаться проблемы, а будут обсуждаться успехи.
Хвалить себя
В тот миг когда что-то не получается, не нужно себя казнить. Каждый может ошибаться, и чего-то не знать. Лучше найти тот момент, который получается лучше всего, и за него можно себя похвалить.
Разрешать детям быть самостоятельными
Можно начать с того, что они сами будут выбирать в чем пойдут на улицу или в садик. Только начинать это делать заранее, чтобы мама могла подготовить желаемую одежду, и это не выглядела авралом.
Не обвинять себя, что работе уделяется много времени
Сделать успешную карьеру сидя дома не получиться. К тому же винить себя, что мало времени уделяется детям нет причин. Дети родителей, которые занимаются домашним хозяйством, получают не больше внимания.
Не поддаваться на провокации
Не стоит выполнять все желания домочадцев. На некоторые можно отвечать отказом. Если это дойдет до спора, то можно вежливо объяснить, что эта просьба будет рассмотрена позже.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Что скрывается под банальными спорами на кухне