Большинство женщин переживают по поводу своего веса. Ведь им всегда хочется поправить свою фигуру. К сожалению, не у всех это получается, ведь все связано с физиологией, питанием и, конечно же, другими факторами. С помощью диеты также можно сбросить несколько килограмм, но это может пагубно отразиться на здоровье человека.
Многие люди не замечают, что употребляют много соли, которая, в свою очередь, попадает в разные продукты. Таким образом, вода начинает застаиваться а организме, соответственно, начинают появляться отеки. Если водный баланс нарушен или, наоборот, наблюдается нехватка воды, то жировая прослойка неравномерно начинает увеличиваться, что приводит к целлюлиту.
Для того чтобы не допустить данную ситуацию, стоит применять мочегонные средства. Они способны вывести лишнюю жидкость из организма, снимут отечность и смогут сбалансировать водный обмен.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Напитки для похудения: как сбросить лишние килограммы быстро и эффективно в домашних условиях
Для приготовления данного чая нужно взять такие ингредиенты:
- 800 мл – воды;
- 1 палочка – корицы;
- 3 ст. л. – зеленого чая;
- 2 шт. – лаврового листа.
Приготовление
Для данного рецепта стоит учитывать все нюансы.
- Довести воду до кипения и только потом добавить все заранее подготовленные компоненты.
- Емкость с содержимым накрыть крышкой и отставить на 20 минут.
- Заваренный чай нужно процедить.
- Этот чай следует пить 3 раза в день. Утром натощак, после того, как человек позавтракает, и уже перед самым сном.
- Нельзя злоупотреблять чаем. Его нужно пить всего лишь 7 дней в два месяца.
В теле человека может накопиться до 3,5 л ненужной жидкости. С помощью проверенного рецепта ее можно вывести уже за неделю. Самыми проверенными природными мочегонными средствами можно назвать лавровый лист и зеленый чай. Если нужно усмирить аппетит, то лучше остановить свой выбор на корице. Благодаря этому чаю можно не переедать и разогнать обмен веществ, вывести лишнюю воду из организма.