Привычка миллионеров: как 20 минут сна могут перевернуть вашу жизнь
Короткий дневной сон, продолжительностью всего 15–20 минут, способен значительно повлиять на вашу продуктивность и самочувствие. Главный психиатр Мо...
Выбор редакции
Ещё по теме
17/12
Основные принципы диеты «Стол № 5», рацион на неделю
12/12
Четыре ключевых секрета осознанного питания, которые вас удивят
11/12
Правила безопасного похудения: как снижать массу тела, не голодая
11/12
Почему масло черного тмина называют эликсиром молодости и золотом фараонов
10/12
Зачем добавлять в ванну соду, и как она поможет снять отечность и убрать лишний вес