С наступлением холодного сезона люди всё чаще ищут эффективные способы лечения простуды и насморка народными средствами. Для многих аптечные лекарства являются самым последним вариантом в избавлении от этого недуга. Ведь существует множество натуральных веществ, которые не только спасают от симптомов простуды, но и помогают поднять иммунитет, восстановить микрофлору организма и потерянный запас витаминов.
Лечение насморка народными средствами
Прежде чем начать капать нос разнообразными препаратами, которые продают в аптеках, стоит обратить внимание на характер заложенности. Если насморк начался резко и протекает с обильным выделением слизи, то стоит лечить простудные заболевания. Если же заложенность носа никак не проходит, то народной медициной тут не обойтись и нужно обращаться к врачу.
Запущенный насморк может привести к синуситу или гаймориту. Поэтому очень важно начинать лечение правильно. Можно использовать разнообразные полезные масла:
- тёплое масло облепихи. Оно обладает смягчающими свойствами, которые особенно важны для тех людей, которые страдают сухостью кожи. Также облепиха поможет заживить раны, возникшие во время простуды;
- подсолнечное масло. Это средство очень полезно не только на кухне. Оно помогает спасти нос от сухости, если во время болезни комнатный воздух имеет маленькую степень влажности;
- оливковое масло. Такое лекарство очень хорошо справляется с вредными микробами, которые и вызывают главные симптомы при простуде. К ним относятся чиханье, заложенность носа и обильное течение слизи;
- спреи с ментолом. Это лекарство не является полностью натуральным, так как ментол нужно разбавлять некоторыми другими химическими веществами. Но оно очень хорошо спасает от неприятных симптомов простуды.
Также можно приготовить чесночные или луковые капли от насморка. Для этого нужно из нескольких долек растения выдавить сок и смешать с водой. Затем капать несколько раз в день в обе ноздри.
Ингаляции, которые спасут от симптомов простуды
Если заболевание у человека проходит без высокой температуры, то очень эффективным решением для лечения простуды являются разные ингаляции. Большинство из них основано на растительных компонентах. Самое популярное лекарство в виде пара – это испарения картофеля.
Для такой ингаляции нужно сварить картошку, насыпать в неё столовую ложку соды и дышать парами над кастрюлей под полотенцем. От такой ингаляции эффект наступит буквально через пару дней использования.
Также избавиться от симптомов простуды с помощью народных средств можно другим способом. В горячую воду нужно добавить сок чеснока и лука. Затем перед использованием капнуть в раствор немного йода. Дышать такой смесью нужно около 15 минут.
Полоскания горла с использованием народных средств
Для того чтобы остановить распространение инфекции по всему организму, нужно много внимания уделять горлу. Именно там живут самые вредные для организма бактерии. Для этого нужно с самого начала простуды полоскать горло разнообразными отварами.
Использовать против простуды и боли в горле можно отвар ромашки, шалфея или календулы. Они обладают смягчающими свойствами и помогают дезинфицировать повреждённые участки горла. Также можно делать раствор из ложки соды, соли и йода. Его нужно заваривать кипятком, а затем остужать до приемлемой температуры, при которой кожу нельзя будет обжечь.