Люди часто полагаются на удачу. Удачное стечение обстоятельств — один из залогов успешного дня или успешного выполнения той или иной задачи. Порой, в факте везения в текущие сутки хочется удостовериться наверняка, не ожидая рандомного сочетания факторов жизни. Именно для того, чтобы сохранять уверенность везения на весь день, был разработан и опубликован интересный утренний ритуал, который важно повторять на ежедневной основе.
Суть ритуала заключается в том, чтобы приводить тело в бодрость утренней зарядкой одновременно настраивая сознание на нужный лад. Этот ритуал везения не завязан на эзотерике или метафизике, и скорее приближен к очень слабой версии трансерфинга реальности. Психологами даже было доказано, что правильный настрой с самого утра может действительно сделать день удачнее, так как мозг будет воспринимать даже самые обыденные моменты триумфом и удачей, что позволит сделать положительные выводы по истечению очередных суток.
Для выполнения ритуала стоит просыпаться четко в одно и то же время и выполнять его по пунктам, не оставляя себе отговорок и возможностей сойти с дистанции налаживания удачного дня. Распорядок выполнения ритуала следующий:
- Исходная позиция для утренней гимнастики. Руки на поясе, ноги по ширине плеч. Фразы не произносятся;
- Упражнение на растяжку шеи в течение 2 минут, со словами “Шеей кручу, удачу прикручу!”;
- Упражнение на руки и плечи в виде круговых взмахов. Фраза для ритуального настроя сознания: “Взмахи рук деньги мне принесут!”;
- С фразой “Тело раз, тело два — успешны все мои дела!” нужно совершать наклонные и вращательные движения в пояснице и тазу;
- Финальное упражнение в спортивно-псхосоматическом утреннем ритуале везения — 10 приседаний с фразой “Вверх-вниз приседаю – свою жизнь улучшаю!”.