По результатам многих исследований стало известно, что у людей, которые во всём ищут что-то хорошее, а их стакан наполовину полон, риск заболевания инсультом или инфарктом намного ниже. Позитивный взгляд на жизнь снижает давление на внутренние органы.
Люди по своей натуре делятся на оптимистов и пессимистов. У одних стакан всегда наполовину полон, у других – наполовину пуст. Проводилось очень много исследований для того, чтобы доказать, что взгляд на жизнь действительно способен влиять на физическое здоровье человека. Таким образом, учёные в Чикаго пришли к выводу, что позитивное отношение к жизни снижает риск заболевания сердечными заболеваниями. У оптимистов производится меньшее воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы за счёт уменьшения числа стрессовых гормонов, снижения артериального давления и уменьшения пульса. Эти люди занимаются спортом, редко курят и употребляют алкогольные напитки.
Получается, что психическое состояние человека влияет на здоровье его сердца. Отсюда следует, что врачи, которые занимаются данными болезнями, должны советовать людям психотерапию или различные релаксационные методики.
Многие оптимисты знают, как подойти к той или иной проблеме, как её решить. Иногда у них даже есть особая тактика для решения проблем. Это очень полезно для сердца, так как уровень стрессовых гормонов снижается в организме.