Жирная кожа может стать настоящим испытанием для ее обладательниц, но с правильным подходом и регулярным уходом блеск и воспаления можно контролировать. Журналисты сайта Rsute.ru подготовили полезный гид по уходу за жирной кожей лица, который поможет вам избавиться от лишнего блеска, сузить поры и уменьшить воспаления.
Как определить, что у вас жирный тип кожи
Если вы сталкиваетесь с проблемами, такими как постоянный сальный блеск, расширенные поры, частые прыщи и тусклый цвет лица, то, вероятнее всего, ваша кожа относится к жирному типу. Этот тип кожи требует особого ухода для поддержания ее здоровья и красоты.
Причины жирности кожи
Существует несколько факторов, которые могут привести к жирности кожи:
- Генетика. Наследственность играет важную роль в склонности к жирной коже. Повышенная салопродукция связана с чувствительностью рецепторов к андрогенам, передаваемой по наследству.
- Недостаточное увлажнение. Нарушение гидролипидного баланса кожи может привести к избыточной салопродукции. Кожа начинает вырабатывать себум, чтобы защититься от агрессивных внешних воздействий.
- Неправильное питание. Переедание жирной, копченой и сладкой пищи может нарушить работу органов пищеварения и влиять на состояние кожи.
- Хронический стресс. Стресс может стимулировать выработку сальных желез, что приводит к появлению блеска на коже.
- Гормональные перестройки. Гормональные изменения, такие как подростковый период, беременность или менопауза, могут вызвать временное увеличение салопродукции.
Гид по уходу за жирной кожей лица: как избавиться от блеска и воспалений
- Очищение. Очищение кожи является основой ухода. Используйте щадящие пенки или гели для умывания с pH около 5.5. Умывайтесь не более двух раз в день, чтобы избежать пересушивания.
- Тонизирование. Используйте матирующие тоники с салициловой кислотой для сужения пор и уменьшения блеска. Увлажняющие тоники с экстрактами чайного дерева и алоэ помогут восстановить баланс.
- Увлажнение. Не забывайте увлажнять кожу. Используйте легкие кремы с ниацинамидом, гиалуроновой кислотой и пептидами. Избегайте плотных текстур.
- Отшелушивание. Регулярное отшелушивание поможет избавиться от ороговевших клеток. Используйте кислотные пилинги или энзимные пудры для более щадящего ухода.
- Дополнительные меры. Используйте матирующие салфетки в течение дня, избегайте трогать лицо грязными руками, регулярно чистьте кисти для макияжа и следите за чистотой наволочек.