Многие задаются вопросом, почему появляется нависшее веко. Такие глаза делают взгляд по-настоящему печальным и грустным. Вряд ли можно избежать появления нависшего века. Дело в том, что с годами все люди начинают стареть и тем самым кожа теряет свою эластичность и упругость. А на глазах кожа самая тонкая и при этом чувствительная. Однако не только из-за возраста возникает эта проблема, есть и другие причины.
Нависшее веко почему появляется
Во время сна человек принимает неправильную позу
Все косметологи, которые призваны сохранять здоровье и красоту кожи, в один голос твердят о том, что спать важно правильно, и ни в коем случае нельзя спать лицом в подушку. Иначе уже утром можно получить отекшие глаза. Тогда придется каждый раз накладывать патчи, примочки или же просто пытаться скорректировать тональным кремом недостаток. Ни о какой бодрости и свежести по утрам даже речи быть не может. Поэтому важно приучить себя спать на спине.
Из-за неправильной позы во время сна могут возникнуть морщины, складки, отеки, а самое страшное – нависшее веко, с которым потом бороться будет очень сложно. Ведь поза в подушку лишь растягивает и так тонкую и чувствительную кожу. Мало того, в зависимости от того, на какой стороне спит человек, с той стороны у него кожа и растягивается. Так что лучше всего спать на спине.
Частое недосыпание
Многие современные люди, а особенно молодые девушки, изрядно не высыпаются. Из-за большого количества работы, стрессов, депрессии, а также переживаний начинают развиваться всевозможные болезни, порой даже приходится посещать лечащего врача. В результате человек и вовсе начинает жить в ритме «дедлайна», отчего организм начинает перестраивать свой биоритм. И если четырёх часов сна в сутки кому-то может быть достаточно, то пора бить тревогу. Ведь это не совсем нормально для жизни человека.
В сутки необходимо спать порядка 7-8 часов и не меньше. И особенно это важно для красоты и молодости девушки. А накопительный эффект недосыпания со временем даст о себе знать, и появятся нависшие веки. А потом с ними крайне трудно бороться.
Неправильное питание
Здесь речь идет в первую очередь о злоупотреблении всевозможными соленьями, которые так любят многие люди. Дело в том, что соль задерживает воду в организме, в результате чего происходят отеки. А из-за постоянных отеков нежная и чувствительная кожа на глазах начинает просто-напросто растягиваться. Патчи могут оказать лишь временный эффект, но от проблемы они никогда не избавят. Поэтому так важно либо же отказаться от соли, либо же свести ее употребление к минимуму.
Лучше всего солить уже готовую к употреблению пищу. Именно в таком виде она впитывает в себя все необходимые специи. Кроме того, воду следует пить в течение дня, а после шести вечера лучше всего ограничить ее употребление.
С нависшими веками можно бороться
Сильное напряжение глаз
Многие люди используют компьютер для работы или же в других целях. А перед экраном монитора глаза испытывают сильнейшее напряжение. Ведь человек начинает щуриться, читать что-то, напрягать глаза и при этом даже не чувствует, какой дискомфорт испытывают глазки. Понятное дело, что отказаться от компьютера, а также таких гаджетов, как телефон, планшет и прочие невозможно. Однако стоит несколько ограничить их использование, особенно если отправляешься на отдых.
Жёсткие и быстрые диеты
Многие девушки начинают садиться на диеты для того, чтобы привести свою фигуру в полный порядок. Особенно это происходит перед летним сезоном, сезоном купальников. Таким образом большинство прибегает к так называемым экспресс-диетам. Детокс-диеты призваны в быстром порядке избавить от лишних килограммов. Ведь основной рацион питания при такой диете – это вода и специальные смузи. Но такое можно позволить себе лишь раз в неделю, а не каждый день, как многие делают. Ведь это настоящее издевательство на самим собой и своим организмом.
В результате от таких диет изрядно страдают органы ЖКТ и другие. Все это крайне отрицательно сказывается на красоте и молодости женщин. Волосы становятся ломкими и хрупкими, ногти слоятся, на коже появляются растяжки, теряется упругость и эластичность, возникают складки и морщины. А все потому, что организм не получает необходимые витамины, минералы и вещества. Так, выработка коллагена и эластина сильно тормозится – и результат налицо. Благодаря диете можно получить не только тонкую талию, но и десяток лет вдобавок, и нависшие веки, которые только лишь старят внешность.
Вредные привычки
Еще одной причиной появления нависших век являются вредные привычки, такие как курение, употребление алкогольных напитков. Они сильно старят организм и набивают его шлаками и токсинами. Вредные привычки приводят к быстрому старению организма. Так что пришло время раз и навсегда избавиться от них. Организму человека необходим целый месяц для того, чтобы очиститься от шлаков, токсинов и вредных привычек. И как только избавиться от них, результат будет налицо, причем в лучшую сторону.
Наследственность
Если у родственников есть нависшие веки, то, скорее всего, они передадутся по наследству молодому поколению. И здесь вряд ли можно что-то с этим поделать. Однако и рукой махнуть не стоит. Если вовремя не взяться за себя, то можно лишь усугубить проблему и постареть еще раньше. Так что важно отказаться от вредных привычек, спать на спине, употреблять достаточно воды, спать по 8 часов в сутки в ночное время, не переедать соленья, делать самомассаж, гимнастику, прикладывать кубики льда к векам для того, чтобы улучшить кровообращение и постараться поменьше проводить время за компьютером.