Согласно расписанию астрологов, в марте 2020 года метеозависимых людей ждет несколько магнитных бурь. Большинство из них будут средней силы, но они также могут привести к неприятным последствиям. Специалисты составили график метеоударов и неблагоприятных дней на этот период. А также дали несколько рекомендаций, как уберечься от магнитных бурь.
График магнитных бурь и неблагоприятных дней в марте 2020 года
4-6 марта — продолжительная магнитная буря средней мощности. Многие могут почувствовать ухудшение самочувствия в это время, будут отмечаться перепады настроения, повышенная возбудимость. Рекомендуется ограничить посещение людных мест. В зоне особого риска метеочувствительные люди.
13 марта — геомагнитные всплески средней интенсивности. Людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, следует быть настороже в этот день. Лучше держать при себе необходимые медикаменты, в экстренных случаях обращаться за помощью к врачам.
16 марта — магнитная буря средней силы. В этот день возможно общее ухудшение самочувствия, возникновение конфликтов и разногласий. Кроме того, вспышки на Солнце окажут негативное влияние на психическое здоровье многих людей. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, избегать токсичных людей и не напрягаться.
19 марта — магнитный шторм средней интенсивности. Людям, имеющим хронические заболевания следует быть начеку. Необходимо держать при себе нужные лекарства, при острой необходимости обращаться за помощью к врачам.
21-22 марта — солнечные вспышки средней силы. Метеозависимым личностям следует быть крайне осторожными в эти дни. Возможны повышения внутреннего давления, головокружения, упадок сил и головные боли.
28 марта — слабая магнитная буря. Для здоровых людей она пройдет незаметно, но метеозависимым следует соблюдать меры предосторожности.
Стоит также отметить, что несколько дней до наступления магнитной бури и после нее считаются неблагоприятными и опасными. В эти периоды метеозависимые личности также подвержены ухудшению самочувствия и раздражительности. Специалисты рекомендуют подготовиться к ним заблаговременно, чтобы благополучно пережить эти опасные дни.
Магнитные бури: влияние на человека, советы, как пережить опасные периоды
Многим известно, что магнитные бури оказывают негативное влияние на самочувствие людей. В зоне особого риска старики, маленькие дети, беременные женщины, метеозависимые личности.
Симптомы недомогания, которые ощущают люди при магнитной буре:
- сонливость, проблемы со сном;
- головная боль;
- раздражительность (апатия);
- кислородное голодание;
- сбой сердечно-сосудистого ритма;
- скачки АД;
- нервозность;
- головокружение;
- тошнота (в редких случаях даже рвота).
Способы, как уберечься от магнитной бури
- Прежде всего в опасные периоды необходимо соблюдать режим правильного питания. Не стоит злоупотреблять жирными, острыми и жареными блюдами. Также следует исключить из своего рациона алкоголь, крепкие чаи, кофе. Лучше есть больше фруктов и овощей, пить травяные чаи, морсы, соки.
- В период магнитной бури следует отказаться от поездок и путешествий.
- Не стоит перенапрягать себя физическими нагрузками, а также выполнением тех дел, где требуется повышенная концентрация внимания.
- Во время повышенной солнечной активности не стоит проводить переговоры, заключать сделки, подписывать договоры.
- В эти дни следует носить с собой необходимые медикаменты, больше времени проводить на свежем воздухе, избегать большого скопления людей.
Специалисты утверждают, что выполнение хотя бы нескольких рекомендаций поможет людям пережить опасные дни легче. Главное, думать о положительных вещах, не перенапрягаться и заниматься любимыми делами.