Для пользы организма нужно иметь интимные отношения не менее двух раз в неделю – такое мнение бытует в социуме и построено оно на личных наблюдениях. А что говорят по этому поводу специалисты? Они поделились официальными результатами научных исследований. И вот что рассказали ученые.
Влияние интимных отношений на общее самочувствие
Некоторые ученые, занимающиеся психологией интимных отношений, отмечают, что близость между мужчиной и женщиной благотворно влияет на общее состояние организма, так как во время интимной близости выделяется гормон под названием окситоцин. Этот так называемый «гормон любви» отвечает за эмоциональную привязанность между влюбленными. Пребывая в таком состоянии, люди меньше реагируют на стрессовые ситуации, а организм быстрее справляется с разными недугами.
Мигрени
Ссылаясь на головную боль, женщины часто отказываются от интимной близости. Исследования показали, что как раз интимная близость и поможет избавиться от головной боли, так как во время возбуждения и оргазма увеличивается уровень эндорфинов и кортикостероидов в крови. Данные вещества являются природными обезболивающими, и никаких таблеток. А к концу полового акта вы просто забудете о головной боли.
Сбои менструального цикла
При занятиях сексом не менее одного раза в неделю, как показали исследования, у женщин месячный цикл становится более регулярным, да и месячные бывают менее болезненными, чем у тех, кто не живет половой жизнью или делает это лишь от случая к случаю.
Занятие любовью сохраняет молодость
Вот что происходит с женским организмом во время полового акта: в этот момент в кровь выбрасывается женский гормон эстроген, который улучшает способность клеток к регенерации. И как следствие – кожа становится упругой и эластичной. Но это только одна сторона «медали». Есть и вторая: при достижении частого оргазма женщина будет выглядеть не моложе и не старше, а именно на свой возраст.
От интимных отношений худеют
Если прислушаться к мнению рядового обывателя, то интимная близость, чем чаще она бывает, способствует похудению организма. Ведь во время полового акта сжигается до 300 калорий.
Звучит обнадеживающее, ведь это означает, что не надо посещать спортзал и соблюдать диеты: секс поможет похудеть. Тем не менее учеными доказано, что во время любовных утех сжигается не более 21 калории. Поэтому посещать спортзал и сидеть на диетах все-таки придется.
Вред половой близости для людей пожилого возраста
Специалисты-сексопатологи не рекомендуют интимную близость людям пожилого возраста, поскольку секс приводит к повышению кровяного давления, нагружает сердце, мозг и сосуды.
И вместе с тем в любом возрасте важно регулярно поддерживать половую функцию, так как воздержание или отказ от интимных отношений тормозит выработку половых гормонов, а это в свою очередь влияет не только на либидо, но и на общее состояние организма.