Прогноз на 20 декабря 2019 года, когда вспышек на Солнце не предвидится, предостережет от негативных последствий магнитных бурь. В период 20 по 25 число текущего месяца катаклизмов не будет. Метеоудар всколыхнет планету 26 декабря 2019 года. Буря будет достаточно сильной, поэтому многие люди почувствуют себя плохо.
Влияние магнитных бурь в декабре 2019 года на состояние здоровья людей
Вспышки на Солнце у многих людей проявляются разными симптомами, такими как головная боль, головокружение, раздражительность и сонливость. Нередко имеет место бессонница, боль и тяжесть в области сердца, рассеянность. Снижается трудоспособность, бывают приступы паники и беспричинного страха, апатия и хандра.
Если внезапно резко меняется настроение или на время происходящее вокруг перестает быть интересным, то это последствия магнитных бурь. Некоторые люди становятся агрессивными, обостряются хронические болезни и наблюдаются скачки артериального давления у гипертоников. Вспышки на Солнце сказываются не только на здоровье людей, но и на электронике, которая может давать сбой в дни катаклизмов.
Те, кто страдает от болезней сердечно-сосудистой системы, могут заметить у себя такие симптомы, как учащенное сердцебиение, одышка, скачки артериального давления, сильная боль в суставах, судороги, сложность с концентрацией внимания, головокружение и мигрень. Есть подтвержденные факты, когда в такие дни выходила из строя навигация и авиационное оборудование, а также средства связи.
Правила поведения в период магнитных бурь в декабре 2019 года
Самый простой способ легче пережить магнитные бури — правильно питаться, больше двигаться, отдыхать, находить время на 8-часовой сон, гулять на свежем воздухе и стараться избегать стрессовых ситуаций. Не стоит есть жареное, жирное, соленое, острое и продукты быстрого приготовления.
Желательно укрепить иммунитет: в этом деле поможет поглощение фруктов и овощей в большом количестве. Любые сложные дела, которые требуют повышенной концентрации внимания, лучше отложить. Ни с кем не конфликтовать и не ссориться. Регулярно измерять давление и принимать прописанные врачом лекарства.
Всеми нужными препаратами нужно запастись заранее и всегда держать их под рукой. Пить больше жидкости, а особенно травяные чаи. Принимать расслабляющую, теплую ванну перед сном или контрастный душ — утром. Пройти курс массажа, читать интересные книги и слушать приятную музыку. Стоит помнить, что в замкнутом пространстве симптомы усиливаются, поэтому не рекомендуется ездить в метро и летать самолетами.