Несколько полезных рекомендаций помогут в любой сложившейся ситуации быть в хорошем расположении духа. Следствием любой информации становится для человека то ли улучшение настроения, то ли, наоборот, энергетический потенциал понижается.
- Поступающую информацию следует отфильтровывать, для восприятия негатива следует оставить узенький канал, а то и вообще перекрыть его. А каналов для получения позитива извне должно быть как можно больше.
- Необходимо вести активный образ жизни и не забывать о собственном саморазвитии. После поставленной цели необходимо разработать план её достижения и следовать ему.
- Положительную энергию человек получает из внешнего пространства по таким каналам как еда, воздух, вода, восприятие и органы чувств. Все они должны функционировать без сбоев.
- Гармоничному и успешному саморазвитию будет способствовать внутренняя гармония Воли человека, его Сердца и Разума. Только в этом случае откроется канал свободного притока положительной энергии.
- За реакцией своего организма необходимо следить, аи в случае поступления очередной порции негатива подобной ситуации в будущем избегать.
- Думая о негативных событиях, человек теряет энергию, разряжается, а позитив служит энергетической подпиткой. Поэтому зацикливаться на отрицательных эмоциях не стоит.
- Энергетические затраты понизятся, если ЖКТ будет работать без проблем. Поэтому еда всегда должна быть качественной.
- Есть пища, переваривание которой отнимает у организма много энергии. Стоит понаблюдать, после каких продуктов наступает вялость, затем исключить их из рациона.
- Из-за стрессов страдает и энергетика человека, и работа ЖКТ. Поэтому так важно уметь переключаться на позитив.
- Если окружение человека ему не подходит (люди, природа, город), то это отрицательно влияет на его энергетику. Ситуацию следует сменить для обретения внутренней гармонии.
Энергетика человека функционирует эффективно в том случае, если он осознаёт, насколько важно вовремя и полноценно отдыхать. Причём отдых необходим и физический, и психологический. Рекомендуется выбрать один день в неделю и посвятить его практикам расслабления и релаксации. Это станет весомым вкладом в улучшение собственного самочувствия.