Согласно прогнозам астрологов, во второй половине октября 2020 года Землю накроет многодневная магнитная буря средней мощности. Как себя вести в этот период, чтобы избежать ее негативного воздействия на свой организм и настроение, подсказали знающие люди и опытные медики. Важно прислушаться к их советам, чтобы провести этот период с минимальными рисками для себя.
Многодневная магнитная буря ожидается во второй половине октября 2020 года
Изначально предполагалось, что мощная магнитная буря начнется 21 октября и продлится в течение трех дней. Однако астрологи немного подправили свой прогноз, и теперь они отмечают, что магнитная буря начнется на день позже, и будет не настолько сильной, как им это казалось изначально.
Магнитная буря началась 22 октября и продлится вплоть до 25 числа этого месяца. Она не будет повышаться до уровня G2, что, конечно же, радует многих людей. Однако метеочувствительным личностям все же следует быть очень осторожными в этот период, поскольку они могут почувствовать серьезное ухудшение самочувствия. Также в это время могут произойти незначительные сбои в работе энергосистем, изменится поведение животных и птиц.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Даты лунных и солнечных затмений в 2021 году, в чем опасность этих дней для жизни человека
Влияние магнитных бурь на здоровье человека
Многим известно, что магнитные бури способны негативно влиять на здоровье людей, их настроение и поведение. Повышенная солнечная активность может привести к обострению хронических заболеваний у человека, к проблемам с сердечно-сосудистой системой, к перепадам АД.
Среди ярко выраженных негативных признаков влияния магнитных бурь на организм человека следует также выделить:
- резкие перепады настроения;
- повышенная раздражительность, нервозность;
- головные боли и головокружения;
- нарушение сердечного ритма;
- снижение жизненного тонуса;
- нарушение сна;
- усталость и апатия;
- кислородное голодание тканей, стенокардия и приступы удушья.
В зону особого риска по воздействию магнитной бури на здоровье человека попадают метеозависимые люди, беременные женщины, маленькие детки, пожилые люди, а также те, кто страдает от различных психических и нервных расстройств. Именно этим категориям людей следует проявлять больше всего бдительности и осторожности во время повышенной солнечной активности. Им необходимо неуклонно следовать рекомендациям специалистов и по возможности не уходить далеко от дома.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно праздновать День рождения, чтобы жить долго и счастливо
Как снизить негативное влияние магнитных бурь на свое самочувствие и настроение
Для того чтобы снизить негативное влияние магнитной бури на здоровье, людям необходимо придерживаться некоторых рекомендаций опытных специалистов.
- Больше времени проводить на свежем воздухе, но не уходить далеко от дома.
- Снизить употребление крепких чаев, кофе, различных энергетиков.
- Важно исключить на этот период из своего рациона алкогольные напитки, тяжелую пищу, лучше больше налегать на овощи, фрукты, натуральные соки и морсы.
- Свести к минимуму физические и спортивные нагрузки, можно делать только легкую зарядку.
- Нельзя резко вставать с кровати, необходимо держать наготове все лекарства, которые могут понадобиться человеку в этот период.
- Лучше отменить дальние поездки, запланированные на этот период.
- Не рекомендуется садиться за руль, лучше совершать пешие прогулки.
- Принимать успокоительные средства (травяные чаи, соответствующие настойки).
- Принимать контрастный душ.
Большинство людей уже знают, как реагирует их организм на перепады солнечной активности, а потому они заблаговременно готовятся к этим периодам. Если кто-то столкнулся с этой проблемой впервые, то тут, конечно же, следует изучить советы специалистов и подобрать для себя подходящие и возможные варианты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что обозначают сны, приснившееся с пятницы на субботу