Понедельник, 20 сентября 2021 года

Магнитные бури 17 и 18 мая 2021 года станут причиной плохого самочувствия многих людей

Магнитные бури 17 и 18 мая 2021 года станут причиной плохого самочувствия многих людей, потому что окажутся достаточно сильными. Затяжная вспышка на Солнце продлится 7 дней, в период с 12 по 17 мая. Ее мощность по прогнозам специалистов может достигнуть 6 балов. Потому на проблемы со здоровьем будут жаловаться не только метеозависимые, но и здоровые люди.

Кто страдает от влияния магнитных бурь

Человеческий организм практически не ощущает легкого повышения солнечной активности. Только отдельные категории населения планеты чутко реагируют на малейшие катаклизмы. Такого диагноза, как метеозависимость, официально не существует, но медики разработали рекомендации для таких людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Интересные привычки европейцев, которые удивляют русских

Больше всего влиянию природных явлений подвержены:

  • страдающие от хронических недугов пациенты, у которых в магнитные бури случается обострение заболеваний;
  • гипертоники, поскольку у них может повышаться артериальное давление;
  • пожилые люди, из-за того, что органы и системы с возрастом дают сбой;
  • беременные женщины, потому что их организм испытывает большую нагрузку;
  • диабетики, ведь у них от волнения может повысится уровень сахара в крови.

Могут быть рецидивы у страдающих от психических расстройств.  Обычные люди замечают у себя появление неприятных симптомов если планету потрясают магнитные бури сильной мощности.

От легкого недомогания, сонливости и головной боли, до сильного головокружения и потери сознания. Могут иметь место:

  • резкая смена настроения;
  • нервозность и раздражительность;
  • рассеянность;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • бессонница;
  • быстрая утомляемость.

В редких случаях, может повысится температура тела и развиться депрессия.

Правила поведения в магнитные бури


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Акшая Тритья самый благоприятный день в году, когда исполняются желания

Как сообщает информационное издание rsute.ru, для тех, кто в группе риска, готовиться к магнитным бурям следует заблаговременно. Запастись нужными медикаментами и держать их всегда под рукой. Взять за правило регулярно измерять давление и при необходимости принимать нужные лекарства.

Замедлить свой жизненный темп, уменьшив как физические, так и эмоциональные нагрузки. Если болит голова, поможет таблетка Аспирина, мятный чай и прогулки на свежем воздухе.

Не стоит подвергать себя стрессам:

  • лучше избегать агрессивных людей и не поддаваться на их провокации;
  • не допускать ссор и выяснения отношений;
  • не пытаться никого вызывать на откровенный разговор, потому что мирное общение может перерасти в конфликт.

Пить много жидкости, лучше чистую воду и травяные чаи. Меньше работать и больше отдыхать, уделяя сну около 8 часов в сутки. Не передать, отказавшись от вредных продуктов в пользу «легкой» еды. Основой рациона в такие дни должны стать крупы, сезонные овощи и фрукты, а также постное мясо.

Не употреблять спиртного, энергетических напитков и уменьшить количество кофе. Меньше бывать под прямыми лучами солнца, но много гулять.

ЧИТАЙТЕ ТОЖЕ: Почему до Троицы нужно закончить все огородные работы и можно ли заниматься посадкой после праздника

Полезно принимать контрастный душ утром и расслабляющую ванну — вечером. Находить время для общения с родными и близкими людьми, для себя самого и своего хобби.

Не пытаться в такие дни решать сложные задачи и пытаться «выжать» из своего мозга и тела максимум. Им такое не под силу. Потому деловые переговоры, квартальный отчет и внедрение в жизнь новых идей лучше отложить.


Выбор редакции


Еда