Вторник, 26 января 2021 года

Гороскоп здоровья на неделю с 9 по 15 ноября 2020 года рекомендует следить за питанием

Согласно гороскопу на неделю с 9 по 15 ноября 2020 года, всем знакам зодиака стоит заняться своим здоровьем. Особенно нужно уделить внимание питанию. Необходимо отказаться от тяжелой пищи и устроить несколько разгрузочных дней. Но это не означает, что рацион должен быть скудным. Организм нуждается в белках, жирах и углеводах.

Гороскоп здоровья на неделю с 9 по 15 ноября для знаков стихии Огня

Овен

Для Овнов неделя будет непростой. Особенно стоит обратить внимание на органы дыхания. Чтобы не усугубить ситуацию, необходимо держаться от аллергенов, содержать помещение в чистоте и держаться подальше от людей, что чихают. Рассчитывать на маску нет смысла.

Лев

Льву на этой неделе стоит избегать шума и резких звуков, все это может негативно сказаться на слухе. Необходимо отказаться от наушников. Осторожно стоит пользоваться ушными палочками, нужно оберегать уши от попадания в них воды. По возможности хорошо использовать беруши.

Стрелец

В начале недели пищеварительная система Стрельца будет очень слаба, поэтому не стоит ее перегружать тяжелой пищей. Нужно приучить организм питаться здоровой и полезной едой. Пища должна обязательно проходить термическую обработку. Разрешается варить, парить и запекать. Забыть стоит о жарке. Необходимо отказаться от поздних ужинов и походов в различные гастрономические заведения.

Гороскоп здоровья на неделю с 9 по 15 ноября для знаков стихии Земли

Телец

Тельцу на неделе стоит уделить внимание отдыху. Очень правильно организовать досуг, чтобы релаксировало не только тело, но и душа. Необходимо высыпаться и больше времени проводить на свежем воздухе. Хорошо заняться активными играми, спортом. Они помогут возобновить силы и чувствовать себя прекрасно.

Дева

Девам на неделе стоит заняться своим желудком и освободить его от всего вредного и жирного. Хорошо побаловать его легко усваиваемой пищей и не пытаться есть позже, чем за 3 часа до сна. Рекомендуется устроить пару разгрузочных дней на воде или овощах. Чтобы было легче придерживаться диеты, можно попросить близких составить компанию.

Козерог

Для Козерога на неделе также важен правильный рацион. Нельзя голодать. Можно пару дней посидеть на легкой пище, приготовленной на пару. Но это не означает, что стоит отказаться от мяса и рыбы. Как никогда организм нуждается в белках, жирах и углеводах. Меню должно быть сбалансированным.

Гороскоп здоровья на неделю с 9 по 15 ноября для знаков стихии Воздуха

Близнецы

Близнецам звезды на неделе рекомендуют приспособиться к спорту, но не забывать о мере. Физическими упражнениями необходимо заниматься, чтобы они приносили удовольствие, а не были в тяжесть. Например, кому-то по душе плаванье в бассейне, а кто-то рад велопрогулкам в парке. Главное – себя не принуждать, а все делать с радостью.

Весы

Неделя благоприятна для косметологических процедур. Побаловать кожу можно как в домашних условиях, так и сходить в салон. Последний будет особенно приятен. Есть возможность не только улучшить состояние кожи, но и сделать усладу для души.

Водолей

Водолею, как и Весам, хорошо на неделе заняться своей кожей и пройти курс омолаживающих процедур. Обязательно стоит прислушаться к специалистам, если есть желание получить долговременный результат. Не нужно бояться экспериментов. Также не рекомендуется экономить на своей красоте.

Гороскоп здоровья на неделю с 9 по 15 ноября для знаков стихии Воды

Рак

На неделе у Рака может болеть голова чаще обычного. Реагировать она будет на любое погодное изменение. Не лучшее время для путешествий, поскольку понадобится немало времени для акклиматизации. Ракам стоит отнестись к себе бережно.

Скорпион

Скорпиону начало недели стоит посвятить здоровью позвоночника. Если появится боль в спине или шее, необходимо срочно обратиться к специалисту. Есть вероятность предостеречь себя от развития серьезной патологии. Со спортом лучше повременить. Можно заняться лечебной физкультурой, но только под присмотром медицинского сотрудника.

Рыбы

Рыбы на неделе смогут решить даже самые тяжелые проблемы. Работоспособность будет зашкаливать, но это не означает, что стоит пренебрегать сном. Полноценный отдых – залог бодрости и хорошего настроения.


Выбор редакции


Еда