Осень и зима — это пора года, когда хочется много спать и после не выразить из-под одеяла. В мире существует множество суеверий, которые касаются сна человека. Для энергии и здоровья человеку просто необходим полноценный сон, а если утром он просыпается обессиленным, то это повод задуматься, правильно ли он спит.
4 признака неправильного сна
Запрещено спать, когда ноги направлены к двери
На этот счет в каждой религии свое обозначение, одни говорят, что во время сна душа покидает тело и парит по миру, а двери – это портал в потусторонний мир, если она туда попадет при жизни, то может потеряться и не найти дороги назад. В еще одной культуре говорится что, спя ногами к двери человек теряет свою энергию и становиться обессиленным. Славяне же верят, что сон в таком положении может привлечь смерь, потому что ногами в перед выносят покойное тело человека после его кончины.
Спать возле зеркала
Зеркало всегда считалось очень сильным порталом, потому многие считают, что ему не место в спальне. Есть большая вероятность привлечь в свою жизнь неприятности, которые коснутся семейных взаимоотношений. При большом желании, зеркало можно повесить в шкафу и таким образом можно любоваться собой по утрам.
Комнатные растения в спальной комнате
Растения в доме очень радуют глаз своей красотой и плюс, они вырабатывают кислород, но это происходит лишь днем, а вот в ночной период любимые цветы воруют общий воздух. Если все же цветы неотъемлемая часть этой комнаты, то придется позаботиться о постоянной циркуляции кислорода. Цветочные композиции возле кровати тоже не желательны, потому что есть риск проснуться с головной болью.
Сон в темноте
Специалистами было установлено, что полноценный сон должен проходить в полной темноте, для того, чтобы в полноценном количестве вырабатывался мелатонин – гормон, отвечающий за сон. В противном случае, человек будет ощущать себя на утро разбитым и не отдохнувшим.