С приближением конца ноября верующие ждут начала Рождественского поста, последнего в годовом цикле, который предназначен не только для воздержания в еде, но и для глубокого внутреннего преобразования. Этот период продлится 40 дней, завершаясь накануне светлого праздника Рождества Христова.
Продолжительность Рождественского поста
Продолжительность Рождественского поста представляет собой 40-дневный период, согласно Церковному уставу Четыредесятницы, что делает его вторым по важности после Великого поста. Исторически он начинался всего семидневным периодом, но после собора в Константинополе, он был увеличен до 40 дней. В этом году пост начинается 28 ноября и закончится 6 января 2024 года, в день Сочельника.
Запреты на Рождественский пост
Однако пост не только ограничивает физические и эмоциональные аспекты, но и влияет на другие сферы жизни верующих. Так, нежелательными и подлежащими ограничению в этот период считаются разрушительные чувства: гнев, злость, жалобы, обман, склонность к скандалам. Средства связи, такие как телевидение, интернет и мобильные телефоны, должны быть предельно ограничены, чтобы уделить больше времени молитвам, богослужениям и внутреннему общению с Богом.
Также во время поста не рекомендуется участвовать в различных развлекательных, музыкальных и игровых событиях, а также отказаться от бесцельного времяпрепровождения в интернете. Важным аспектом является отказ от интимных отношений, хотя это решение должно быть принято супругами с взаимным согласием.
Принципы питания в Рождественский пост
С приближением Рождественского поста важно задуматься о принципах питания, соблюдение которых поможет не только духовному, но и физическому очищению. Период с 28 ноября по 6 января предполагает воздержание от продуктов животного происхождения, и вместо них в рационе рекомендуется включить грибы и разнообразные виды бобов.
С приближением Рождественского поста становится важным задуматься о принципах питания, соблюдение которых поможет не только духовному, но и физическому очищению. Период с 28 ноября по 6 января предполагает воздержание от продуктов животного происхождения, и вместо них в рационе рекомендуется включить грибы и разнообразные виды бобов.
