Понедельник, 24 апреля 2017 года

Ученые: Перевод часов на летнее время вредит здоровью подростков

Реклама

Ученые пришли к выводу, что перевод часов на летнее время негативно сказывается на человеческому здоровью. Особенно страдают дети и подростки. Оказывается, из-за перевода стрелок они теряют 3 часа сна в неделю, в результате чего возникают различные проблемы.

Специалисты провели исследование, в котором принимали участие 35 добровольцев. Средний возраст участников составлял шестнадцать лет. Как показали результаты работы, каждого дня перевод часов на летнее время лишал подростков 32 минут сна. В неделю участники исследования теряли 2 часа 42 минуты ночного отдыха.

Казалось бы, получасовая потеря ежедневного сна невредна. На самом деле это не так. Как утверждают специалисты, сбой графика негативно влияет на здоровье подростков. У них ухудшается настроение, появляется вялость и даже снижение успеваемости по школьной программе.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий
Выбор редакции