Четверг, 8 декабря 2016 года

Великий пост 2016 — календарь питания по дням

Великий пост 2016 — календарь питания по дням
Реклама

В Великий пост 2016 года календарь питания по дням и неделям содержит и общие правила на каждый год. Великий пост в 2016 году начинается 14 марта и продлится до 30 апреля. В это время нужно заниматься очищением души и тела, подобно тому как делал это Иисус, будучи искушаемым в пустыне на протяжении 40 дней. Великий пост призывает отдать дань самоотверженности, обуздать свою плоть и духовно приготовиться к празднованию Великой Пасхи. В эти дни для всех христиан существуют единые правила питания, которые нужно соблюдать по возрасту, здоровью и желанию.

ОСОБЫЕ ПРАВИЛА

В году существуют 4 основных поста и для каждого из них есть свои предписания относительно меню. Великий пост занимает особое место и соблюдается большинством мирян.

Более наглядно с порядком питания Вы можете ознакомиться винтерактивном календаре Великого поста 2016.

Для соблюдения Великого поста нужно знать некоторые предписания:

  • В каждую седмицу или неделю есть особые дни, когда нужно есть необработанную пищу. Это называется сухоядение. Во время Великого поста они наступают по понедельникам, средам и пятницам.

Во время предписанного сухоядения можно употреблять воду, сырые фрукты, овощи, хлеб, соль.
Некоторые источники указывают на возможность принимать в пищу мед и орехи.

  • По средам и пятницам можно кушать рыбу, а также рыбную икру.
  • Остаются вторник и четверг: разрешается кушать постные блюда, в том числе вареные, пареные, печеные без растительного или сливочного масла. Рецепты постных блюд без масла.
  • Суббота и воскресенье — праздничные дни в любой пост, даже служба Великим постом в эти дни идет обычная, тогда как в будние дни молитвы исполняются на иной манер и не служится литургия. Поэтому в эти дни дозволено кушать постные продукты с добавлением растительного масла, в том числе первые и вторые блюда.Великий пост 2016 календарь питания по дням табл

Во все дни поста из рациона исключается сахар, молочные и мясные продукты. Эти продукты считаются наиболее искушающими, а также пробуждающими излишнюю сексуальную энергию и агрессию.

Худейте в Великий пост с жидким каштаном >>> Самое время! Полностью растительные компоненты, эффективность доказана

ОБЩИЕ ПРАВИЛА

В Великий пост 2016 года календарь питания по дням и неделям кроме своих особенностей содержит и общие правила на каждый год. Так, первая и последняя неделя поста считаются самыми строгими, то есть седмицами, когда надлежит скорбеть наиболее всего. Первая — как неделя наиболее сложная, когда организм должен сильнее всего бороться с соблазнами. Последняя — как самая скорбная неделя, когда был распят Иисус.

При соблюдении поста необходимо учитывать состояние своего здоровья, и если по какой-либо причине нет возможности полноценно воздерживаться, это не грех, ибо «рот человека оскверняется тем, что выходит из него, а не тем, что входит». Для успокоения можно спросить совета у своего духовного наставника. Цель поста — стяжать дух перед Пасхой, что можно сделать, воздерживаясь иными, безопасными для здоровья способами и большим желанием очиститься.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий

Актуально сейчас

04 : 24
Викинги 4 сезон 12 серия: смотреть онлайн на русском 8.12.2016 – «Точка зрения»
03 : 13
Гарри Поттер и проклятое дитя книга на русском купить: читать онлайн, первые отзывы читателей
02 : 44
Шерлок Холмс сериал 4 сезон 2016: дата выхода в России, смотреть онлайн – трейлер и спойлеры 4 сезона
02 : 40
Youtube лучшие клипы и приколы 2016 года — кто набрал больше всего просмотров
02 : 34
Прямой эфир 7 декабря (7.12.2016) с Ольгой Бузовой: грязные тайны звезд в «Прямом эфире» с Корчевниковым
01 : 19
«Реал» — «Боруссия» Д: обзор матча от 07.12.2016, видео голов, счет, результат матча, лига чемпионов (ВИДЕО)
01 : 05
«Тоттенхэм» — ЦСКА: обзор матча от 07.12.2016, видео голов, счет, результат матча, лига чемпионов (ВИДЕО)
00 : 55
Тарасов разводится с Бузовой и ищет «свою нормальную девочку»
00 : 29
Леонид Якубович жив или нет 2016: новости на сегодня, авария или инсульт – куда пропал Якубович
00 : 25
Дом 2 последние новости на сегодня 08.12.2016: последние новости на сегодня, 8 декабря
Выбор редакции