Киви

В киви содержится много полезных веществ, которые придают организму энергию.

Благодаря большому содержанию витамина С, употребляя киви, можно укрепить сосуды, а так же нормализовать показатели артериального давления.

Кроме того, регулярное употребление киви позволит укрепить иммунитет, а так же предупредит распространение инфекции по организму.

Виноград

Виноград поможет обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и очистить его от токсинов. Виноград предупреждает появление тромбов, а так же способствует их быстрому рассасыванию. Ягода помогает привести в норму давление и расширит сосуды.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самые полезные и вкусные сухофрукты в зимнее время года