Среда, 7 декабря 2016 года

Великий православный пост — 2016: правила, традиции, календарь питания

Великий православный пост — 2016: правила, традиции, календарь питания
Реклама

Великий пост в 2016 году начинается 14 марта и заканчивается 30 апреля. Это самый строгий и главный пост у православных христиан. Он предшествует празднованию Пасхи. Представитель Томской епархии рассказал РИА Томск обо всех нюансах Великого поста: можно ли, например, есть манго и другие экзотические фрукты или общаться в социальных сетях.

Пост – не голодовка

Настоятель томского Прихода апостола и евангелиста Иоанна Богослова отец Дионисий говорит, что воспринимать Великий пост лишь как ограничения в питании – неверно. По его словам, самое главное во время поста – путь к Христу, а календарь питания, как и другие правила, только помогает постящемуся достигнуть нужного уровня. К тому же, есть строго по правилам календаря могут не все.

Кому нельзя поститься

«Питание не является целью поста, лишь основой для следующей покаянной, молитвенной жизни христианина  в этот период, неким фундаментом. Постятся, как правило, те, кому позволяет здоровье. Сюда не входят маленькие дети, беременные, кормящие матери, больные и пожилые люди», — подчеркнул священник.

Он уточнил, что даже здоровым и полным сил людям календаря питания следует придерживаться осторожно: расходовать силы с умом и не забывать про работу, семейные обязанности, а также молитвы и службу, для которых тоже нужна энергия.

«Пост не значит, что нужно ничего не есть и не выходить из дома. В современном мире человек так поступить не может. Но воздержание от пищи дает легкость для молитвы», — отмечает Дионисий.

Для тех, кто постится впервые

Людям, которые собираются поститься впервые, следует быть к себе менее строгими и не начинать с сухоедения или, тем более, голодовки, чтобы не подорвать здоровье. Лучше всего перед началом поста поговорить с батюшкой и узнать, какие нужно читать молитвы и как питаться.

Суть поста – воздержание

По словам Дионисия, во время Великого поста люди стараются воздерживаться от мяса, рыбы и молочных продуктов, а также заботятся, чтобы стол был простым. Поэтому отказаться от копченого окорока в пользу растительных деликатесов, таких как манго и авокадо, – неправильно. Вместо их покупки средства лучше потратить на милостыню (подаяния и пожертвования).

Также священник считает, что нужно «быть умеренным» и не объедаться даже самой простой постной пищей. Помимо воздержания от еды современному человеку также нужно в меру уделять внимание социальным сетям и прочим удовольствиям и развлечениям.

«Офисный работник может отказаться от траты времени в мессенджерах. Не совсем от них отказаться, а тратить меньше времени. Каждый взрослый человек сможет отделить приятности от полезности», — пояснил он.

«Как начнешь, так и продолжишь»

«Говорят: как начнешь, так и продолжишь. В духе этого наблюдения стараются первую неделю (поста) начать строго. В монастырях, где есть такая возможность, монахи ничего не вкушают в первые дни «, — рассказал Дионисий.

Он также отметил, что первая седмица (неделя) поста считается особой – в это время по вечерам в храмах проходят обязательные для постящихся службы, на которых читается покаянный канон Андрея Критского. Чаще всего они проходят вечером, чтобы люди успевали после работы.

 О «человекоедении»

Во время поста нельзя заниматься «человекоедением» – свою раздражительность, вызванную голодом, следует контролировать и следить за своим поведением.

По правилам

Если вы хотите поститься по всем правилам, то нужно знать, что не во все дни поста можно есть горячую пищу или, например, растительное масло.

В Великий пост запрещается употребление в пищу продуктов животного происхождения – мяса, молока, яиц, рыбы. Рыба разрешается всего два раза: на Благовещение Пресвятой Богородицы и на Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается икра.

В остальные субботы и воскресенья поста и в дни некоторых особо чтимых святых разрешается растительное масло. Первый день поста – Чистый понедельник – и предпоследний рекомендуется проводить без пищи.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий