Личный тренер рассказал о диете Дженнифер Лопес. Как выяснилось, известная певица и актриса Дженифер Лопес в основном употребляет продукты с большим содержанием белков и питательных веществ.
Известная исполнительница Дженифер Лопес в свои сорок шесть лет имея двух детей, выглядит очень превосходно, ей может позавидовать каждая женщина. Многие задаются вопросом, как ей удается в таком возрасте выглядеть превосходно. Но, как выяснилось, певица ведет здоровый образ жизни, правильно питается, употребляя постоянно лишь органическую пищу.
Тренер Дженнифер сообщил, что один обработанный продукт все же она употребляет, это протеиновый порошок, который используется для коктейля. А так ее рацион питания качественно был продуман и является полностью сбалансированным.
Согласно заявлениям самой певицы, она смогла понять всю пользу и важность от правильно питания, но иногда она все же может позволить себе отойти от специальной диеты, но все ест в меру. Она добавила, что все время она проводит в движении и часто перекусывает фруктами и овощами.