Воскресенье, 11 декабря 2016 года

Где окунуться на Крещение в Ростове — где будут расположены купели

Где окунуться на Крещение в Ростове — где будут расположены купели
Реклама

Где окунуться на Крещение в Ростове. Для этого церковного праздника в Донской столице отведено семь мест великого водоосвящения. При этом праздничные службы пройдут в пятидесяти православных храмах.

Итак, в Ростове для купания предусмотрена купель на улице Всесоюзной, 165 на территории храма Преполовения Пятидесятницы. Обратим внимание и на другие места.

Где окунуться на Крещение в Ростове:
- в ботаническом саду ЮФУ (на территории Никольского храма, в источнике имени преподобного Серафима Саровского);

- на улице Амбулаторной, 55 (на территории храма преподобного Серафима Саровского, источник Гремучий);

- на улице Капустина, 8. В районе северного водохранилища реки Темерник (ориентир – парк «Дружба, там находится источник);

- на улице Садоводческой, 11, (на территории храма Веры, Надежды и Любви);

- на улице Алейникова, 10, в Цыганском озере.

Пять правил купания в ледяной воде

Купаться в проруби надо все-таки в новой сорочке

1. Перед погружением нужно обязательно проконсультироваться у врача. Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, гипертонией, женщинам с гинекологическими заболеваниями о проруби лучше забыть.

2. За неделю до погружения лучше начать готовить организм к морозу. Первые 3-4 дня достаточно выходить на балкон на минутку в шортах и футболке. В оставшиеся дни — добавить обливания холодной водой.

3. Заходить в воду следует разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут поделать активные движения. Зайдя по колени, нужно ополоснуть водой лицо, умыться. Это тоже подготовит организм к полному погружению.

4. Нельзя употреблять спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. К тому же велик риск разрыва кровеносных сосудов.

5. Не нужно сидеть в проруби до мурашек. Озноб — это признак того, что организм начал переохлаждаться. Как только это чувствуется, сразу же нужно выходить из воды. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд.

Важно

Однако есть правила, которые необходимо соблюдать. Во-первых, прежде чем окунаться в ледяную купель, нужно непременно разогреться, сделав небольшую гимнастику. Перед купанием категорически не рекомендуется употреблять спиртное. Во-вторых, после купели нужно быстро надеть принесенную с собой новую сорочку, а следом – теплую шубу или пальто и выпить горячего чаю.

Кстати

По данным Левада-центра, лишь 6% россиян собираются отметить праздник Крещения купанием в проруби. 48% респондентов планируют ограничиться походом в храм за святой водой.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий

Актуально сейчас

07 : 13
Смотреть онлайн Вильярреал — Атлетико М 12.12.2016: прогноз и ставки на матч Ла Лиги
07 : 11
Смотреть онлайн Челси — Вест Бромвич 11.12.2016: прогноз и ставки на матч АПЛ
07 : 03
UFC 206: Джордан Мейн — Эмил Мик
06 : 56
Челси — Вест Бромвич смотреть онлайн прямая трансляция 11 декабря 2016
06 : 42
Дом 2 новости онлайн 11.12.2016: Рустам Солнцев высказал свою версию назначения интимных фото и видео Бузовой. Фото Ольги Бузовой
06 : 05
Дом 2 утренний выпуск 11.12.2016: Ксения Бородина поделилась секретом приобретения игрушек детям к Новому году. Фото плюшевых игрушек
05 : 58
Онлайн трансляция Ливерпуль — Вест Хэм 11.12.2016: прогноз и ставки на матч Премьер-лиги Англии
05 : 55
UFC 206: Никита Крылов — Миша Циркунов
05 : 50
«Челси» — «Вест Бромвич Альбион» смотреть онлайн 11.12.2016: прогноз, ставки, составы, прямая трансляция
05 : 44
Прямая онлайн трансляция Манчестер Юн — Тоттенхэм 11.12.2016: прогноз и ставки на матч Премьер-лиги Англии
Выбор редакции