Загрязнение воздуха может быть причиной плохого сна, считают исследователи из Вашингтонского университета. Свои выводы они изложили на ежегодной конференции Американского торакального общества.
В исследовании участвовали 1 863 добровольца. Пять лет перед сном они надевали на себя специальные датчики, фиксирующие периоды сна и моменты бессонницы, а ученые в это время брали пробы воздуха у их домов, сообщает «Газета.Ру» со ссылкой на материалы ежегодной конференции Американского торакального общества.
Сон добровольцев был тем крепче, чем ниже была концентрация в воздухе оксида азота и мелких примесей. К слову, предельно допустимая концентрация оксида азота в воздухе составляет 0,6 мг/м3. Явно чувствовать его запах человек начинает при концентрации соединения от 10 мг/м3. Наибольшая концентрация азота в воздухе отмечена в крупных городах, где много автомобилей и сконцентрированы промышленные предприятия.
«При концентрации 90 мг/м3 в течение 15 минут наблюдается раздражение глотки, позывы к кашлю, слюноотделение. Опасными при кратковременном воздействии считаются концентрации 200-300 мг/м3», – отмечают специалисты.
Докладчики конференции Американского торакального общества тоже говорят об опасности для жизни загрязненного воздуха. В их более ранних исследованиях уже указывалось на влияние оксида азота на физиологические и биохимические функции человеческого организма.