Четверг, 8 декабря 2016 года

Ученые раскрыли последствия недосыпа

Ученые раскрыли последствия недосыпа
Реклама

Шведским ученым удалось выяснить, какие последствия для человека несет в себе недосыпание. Об этом рассказали ученые из университета Уппсалы, передают "Известия".

По словам специалистов, регулярное недосыпание может негативно сказаться на человеческом организме. Сообщается, что в исследовании шведских ученых приняли участие девять здоровых мужчин.

В течение нескольких суток мужчины спали по 4 часа, после чего ученые исследовали микрофлору их кишечников. Ученые пришли к выводу, что из-за недосыпа увеличился уровень бактерий Firmicutes в соотношении с типом бактерий Bacteroidetes. Специалистами было установлено, что аналогичные изменения могут наблюдаться в кишечнике людей, страдающих ожирением.

Помимо этого, результаты проведенного исследования показали, что недостаток сна снизил у участников эксперимента чувствительность к инсулину на 20%.

Как пояснил один из авторов статьи Джонатан Седернес, результаты не служат прямым подтверждением тому, что микрофлора кишечника изменилась непосредственно от сокращения времени сна, так как период исследования был слишком коротким. Однако итоги опыта отчасти похожи на те, что были получены при изучении пациентов с ожирением. По словам ученого, для выяснения причин и последствий таких изменений понадобится длительное клиническое исследование с большим количеством добровольцев, отметил ученый.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий

Актуально сейчас

09 : 02
Отель Элеон 9 серия (08.12.2016) смотреть онлайн
09 : 01
Обратная сторона Луны 2 сезон: 5 и 6 серия смотреть онлайн от 7.12.2016
08 : 44
Бузова интимное видео, последние новости 8.12.2016: телеведущая подала на развод, интимное видео и скандальная переписка попали в сеть
08 : 20
Дневники вампира 8 сезон 6 серия смотреть онлайн
07 : 57
Вся правда о Бузовой, последние новости 8.12.2016: секс-видео, интимное фото и переписка
07 : 36
Зарплата учителей в 2017 году: последние новости в России
05 : 21
Дом 2 утренний выпуск 08.12.2016: Дмитрий Тарасов пытается вычеркнуть Ольгу Бузову со своей памяти. Фото Тарасова и Бузовой
04 : 24
Викинги 4 сезон 12 серия: смотреть онлайн на русском 8.12.2016 – «Точка зрения»
03 : 13
Гарри Поттер и проклятое дитя книга на русском купить: читать онлайн, первые отзывы читателей
02 : 44
Шерлок Холмс сериал 4 сезон 2016: дата выхода в России, смотреть онлайн – трейлер и спойлеры 4 сезона
Выбор редакции