Вторник, 6 декабря 2016 года

Отпуск укрепляет иммунитет и повышает настроение

Реклама

Специалисты из Америки провели ряд исследований, в ходе которых они установили, что отпуск позволяет укрепить иммунитет и повысить настроение. Отпуск проведенный в теплый период времени, способен изменить работу генов. Достаточно будет провести шесть дней вдали от дома, чтобы произошли генетические изменения в организме. Они могут сохраняться на протяжении месяца. Данная информация предоставлена изданием medikforum.ru.

Ученые подчеркивают, что максимального эффекта можно достичь, если во время отпуска проводить медитацию. В проводимом исследовании принимали участие 94 женщины, возраст которых составлял от 30 до 60 лет. Все испытуемые провели шесть дней на специальном медитационном ретрите. Одна половина женщин просто расслаблялась, а вторая участвовала в программе, в которую входила медитация, йога и система самосозерцания.

За всеми испытуемыми велись наблюдения, также у них брали анализ крови, чтобы определить биологические изменения, которые произошли после отпуска через один месяц и через десять месяцев. Результаты только подтвердили предположения ученых.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий

Актуально сейчас

05 : 41
«Тайны следствия-14. Черный список» от 05.12.16: 1 и 2 серия на «России-1″смотреть онлайн
05 : 35
Бузова и Тарасов разводятся 2016 новости сегодня 3 часа назад: Ольга и Дмитрий вместе появились на прощальной вечеринке Самедова
05 : 33
«Дом-2″ новости и слухи сегодня, 06.12.2016: на 6 дней раньше скандальные новости и сплетни «Дом-2″ 6 декабря
05 : 32
Гороскоп на сегодня, 6 декабря 2016, для всех знаков Зодиака: точный гороскоп для каждого знака 06.12.2016
05 : 31
Смотреть онлайн «Манчестер Сити» — «Селтик» 6 декабря: прогноз, ставки, составы, где смотреть
05 : 28
Меню на новый год 2017: что готовить новое и интересное
05 : 25
Смотреть онлайн «Барселона» – «Боруссия» 6 декабря: прогноз, составы, ставки букмекеров, где смотреть
05 : 22
Меню на Новый Год 2017. Что готовить новое и интересное на Год Огненного Петуха — 25 рецептов для праздничного стола
05 : 19
Манчестер Сити — Селтик 6.12.2016 смотреть онлайн прямая трансляция 6 декабря
05 : 17
Онлайн трансляция Манчестер Сити — Селтик. Прогноз, ставки букмекеров на матч Лиги чемпионов (6.12.2016)