Воскресенье, 11 декабря 2016 года

Британские ученые раскрыли секрет счастья

Реклама

Ученые из Великобритании определили причину жизненного удовлетворения пяти тысяч опрошенных. Ученые из Великобритании провели эксперимент, который помог определить простой рецепт счастья человека. Об этом сообщает Репортер.

В исследовании были задействованы около шестисот добровольцев. Всем им предлагалось рассказать о собственных талантах и достоинствах. После этого на протяжении одной недели ученые ежедневно предлагали фокус-группе использовать в повседневной жизни (причем в любой форме) заявленные достоинства и хобби.

После полугода исследования участники были вновь опрошены, и ощущение удовольствия от собственной жизни у них значительно возросло.

По итогам исследования учёные сделали выводы: чем больше люди будут использовать свои достоинства и таланты в повседневной жизни, тем успешнее они будут становиться. Примечательно, что высокий уровень счастья, оставался у участников исследования еще на протяжении нескольких месяцев.

Как стало известно, участниками исследования стали 600 добровольцев. Им нужно было ответить на простые вопросы, а также поделиться информацией о своих талантах и достоинствах. С помощью этого ученые смогли зафиксировать уровни счастья испытуемых, сообщает Science.

После этого добровольцы каждый день на протяжении недели использовали свои достоинства в обычной жизни. Сообщается, что при выполнении условий эксперимента люди сразу же становились счастливее.

Спустя 6 месяцев участники исследования вновь заполнили анкеты.

По словам британских ученых, люди чувствуют себя удовлетворенными жизнью, когда используют свои таланты в повседневности.

Авторы исследования также подчеркнули, вторым пунктом к достижению гармонии является отказ от мнения окружающих.

«Человек должен больше прислушиваться к себе», — подчеркнули они.

Проведение повторного опроса участников показало, что они стали гораздо более счастливыми за этот период, и такое ощущение оставалось с ними долгое время.

Это позволило учёным сделать вывод, что, чем выше степень использования базовых человеческих достоинств и применения своих талантов в жизни, тем счастливее ощущают себя люди. Это означает, что нужно руководствоваться собственными принципами и ориентирами и не пытаться жить по сценарию людей, тогда счастье обеспечено.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий
Выбор редакции