Американские эксперты по психологии назвали основные факторы, которые оказывают влияние на ленивый образ жизни, характерный в наше время для многих людей. Также они нашли эффективный способ борьбы с таким явлением, сообщает «Комсомольская правда».
Быстрый отказ от намеченной задачи, нежелание бороться с неудачами, постоянное намерение сдаться на полпути – именно это все и является главной причиной лени, считает ученый Джонатан Фейдер. Сделать человека более успешным, по его мнению, может умение мотивировать себя на поставленную цель. Также достаточно важно отказывать своему мозгу, если тот пытается расслабиться в неподходящий момент.
Психологи советуют стараться решать любые сложные задачи поэтапно, то есть разделять их на несколько пунктов. Мозгу человека тогда будет легче анализировать поступающую информацию. Благодаря тому, что этот орган не устает, чувство лени пропадает.