Суббота, 3 декабря 2016 года

Овощи и фрукты делают человека счастливее

Овощи и фрукты делают человека счастливее
Реклама

Британские исследователи провели ряд научных экспериментов, которые показали, что употребление фруктов и овощей делает человека счастливее. В эксперименте ученых принимали участие двенадцать тысяч добровольцев. О своих результатах специалисты поведали в научные журналы.

Всем участникам исследования необходимо было вести дневник своего питания. В нем все испытуемые отмечали любые изменения в состоянии своего здоровья. В конечном итоге было установлено, что овощи и фрукты благоприятным образом сказываются на настроении человека. В частности, это наблюдение касается пожилых людей.

Помимо этого, сообщается, что такое питание уменьшает риск появления проблем с сердцем и онкологических заболеваний. Специалисты отмечают, что изменения сохраняются в течение двух лет после проведения коррекции в рационе питания.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий