Суббота, 20 апреля 2024 года

Смартфоны могут помочь выспаться

На просторах Сети появилось мобильное приложение под названием SleepBot, которое может улучшить сон человека.

Сообщается, что данный сервис следит за движениями человеческого тела во время сна. На основе полученной информации пользователю будет сообщено о том, когда ему лучше всего просыпаться.

Использовать данное приложение очень просто: достаточно установить будильник и положить девайс под подушку. Важно, чтобы в этот момент он заряжался, иначе на утром можно обнаружить полностью разряженную батарею. Пока тело проходит разные стадии сна, SleppBot будет записывать движения тела.

Примечательно, что приложение само определяет, когда человек входит в так называемую фазу "легкого сна". Именно в этот момент и срабатывает будильник. Как известно, в стадии такого легкого сна пробуждение не вызовет головокружения, которое может чувствоваться, если проснуться в так называемом «глубоком сне».

Также приложение отслеживает уровень шумов во время сна. Пользователь сможет даже загрузить в него музыку, под которую ему легче засыпать. К слову, данное приложение работает на операционных системах Android и IOS.


Выбор редакции


Еда