Воскресенье, 4 декабря 2016 года

Макаронные изделия способствуют похудению

Макаронные изделия способствуют похудению
Реклама

Итальянские диетологи развенчали традиционный миф о том, что от макаронных изделий поправляются. Более того – они утверждают, что спагетти помогают похудеть.

К такому выводу ученые пришли, проанализировав антропометрические параметры более чем 23 тысяч респондентов, принимавших участие в проектах Moli-sani и INHES, изучавших вкусовые пристрастия жителей Апеннинского полуострова, а также влияние этих предпочтений на организм.

Выяснилось, что макаронные изделия, являющиеся основой, снискавшей мировое признание средиземноморской кухни, не только не влияют на увеличение массы тела, но и, наоборот, помогают ее уменьшить. Происходит это благодаря содержащимся в макаронах сложным углеводам: расщепление их в глюкозу требует времени, из-за чего не поднимается уровень сахара в крови.

Диетические свойства средиземноморской кухни общеизвестны, но роль, которую играют в ней спагетти и другие макаронные изделия, до недавнего времени не была изучена.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий

Актуально сейчас

11 : 03
Хабаровские живодерки, последние новости на 04.12.2016: садистки готовятся к декабрьскому судебному процессу
11 : 00
Битва экстрасенсов 17 сезон 14 серия ТНТ смотреть онлайн от 3 декабря 2016
10 : 56
Перевод часов 2016 — когда переводим время в 2016 году
10 : 51
Лацио — Рома смотреть онлайн прямая трансляция 4 декабря 2016
10 : 49
Новости и слухи «Дом-2″ сегодня, 4 декабря, на 6 дней раньше эфира: свежие новости «Дом-2″ сейчас, 04.12.2016
10 : 47
Битва экстрасенсов 17 сезон смотреть онлайн 14 выпуск: серия от 3 декабря 2016
10 : 46
Фиорентина — Палермо 4 .12.2016: смотреть онлайн прямая трансляция, прогноз, ставки, во сколько, где смотреть
10 : 43
«Эвертон» — «Манчестер Юнайтед» 4.12.2016: смотреть онлайн прямая трансляция, прогноз, ставки, составы, во сколько, где смотреть
10 : 40
Пенсии военным в 2017 году: размер повышения, когда пройдет индексация пенсий неработающим и работающим, последние новости на сегодня, 4 декабря
10 : 38
Сирия сегодня, 04.12.2016: новости последних часов, ситуация в Алеппо, сводки, обзор боевых действий в Сирии на сегодня, 4 декабря 2016