Американским ученым удалось раскрыть секрет, который поможет сохранить женщинам их молодость на долгие годы.
Сообщается, что специалисты провели целый ряд научных исследований и выяснили, что секрет продления молодости кроется в правильном питании. В рамках исследований ученые провели эксперимент, задействовав в нем 20 женщин, за питанием которых они тщательно следили.
По итогам эксперимента было выяснено, что качественная и здоровая еда помогает женщинам сохранить их молодость. Между тем, те из них, которые употребляли продукты не первой свежести и сомнительного производства, оказались более восприимчивыми к процессам старения.
В связи с этим, ученые рекомендуют составлять свой рацион исключительно из качественных и здоровых продуктов. При этом необходимо помнить о соблюдении диеты, которая будет соответствовать особенностям организма. Ученые подчеркивают, что соблюдение таких простых истин поможет приостановить увядание кожи, появление пигментных пятен, укрепит волосы и ногти.
Ранее американскими специалистами было выяснено, что катализатором преждевременного старения у женщин является их финансовое положение.