Пятница, 9 декабря 2016 года

Ученые: 30 минут в неделю на природе могут снизить риск депрессии

Ученые: 30 минут в неделю на природе могут снизить риск депрессии
Реклама

Всего лишь полчаса в неделю, проведенные на природе, снижают риск возникновения у человека целого ряда недугов, в частности сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии. К такому выводу пришли сотрудники Квинслендского университета и их коллеги из австралийского Центра по экологическим решениям, сообщает Rusargument.

Люди, которые регулярно посещают парковые зоны, на 9% реже страдают высокими давлением и на 7% снижают риск развития депрессии, стрессов и симптомов беспокойства. Для современного человека, по утверждению специалистов, частое общение с природой является жизненной необходимостью.

Даниель Шанахан, руководитель группы исследователей, отметил следующее: «Уже давно известен факт того, что посещение парков благоприятно отображается на здоровье человека. Нам, правда, только сейчас удалось установить, какой именно отрезок времени помогает настроить организм на положительный лад, когда человек находится на природе».

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий

Актуально сейчас

12 : 45
Биатлон Кубок мира 2016-2016 мужской спринт 09.12.2016 смотреть онлайн
12 : 39
UFC 206 НИКИТА КРЫЛОВ — МИША ЦИРКУНОВ 11.12.2016 смотретьт онлайн, прогноз, ставки, во сколько, по какому каналу
12 : 29
Югра — Барыс. Прогноз, анонс, трансляция из Ханты-Мансийска в 17:00 мск, 9.12.16
12 : 27
Naughty Dog сделала намёк на The Last of Us 2 ещё в сентябре
12 : 26
Comedy Club 09.12.16: последний — выпуск нового сезона покажут на канале ТНТ, смотреть онлайн анонс
12 : 25
Отель Элеон от 09.12.16: по отелю разгуливает писатель-нудист с голыми «причиндалами»
12 : 25
Курс валют на сегодня 9.12.2016: Рубль «купается» в позитивных новостях
12 : 22
Новый год 2017: в чем встречать и что готовить, подарки и рецепты на Новый год Петуха 2017, что подарить родным
12 : 20
Развод Бузовой и Тарасова, последние новости: как супруги разделят имущество
12 : 13
Биатлон Кубок мира 2016-2017: мужской спринт 09 12 2016 смотреть онлайн
Выбор редакции