Воскресенье, 4 декабря 2016 года

Ученые: оптимизм способствует улучшению памяти

Ученые: оптимизм способствует улучшению памяти
Реклама

Ученые из США пришли к выводу, что оптимизм – это не врожденное, а приобретенное качество человека.

По мнению психологов, стать оптимистом помогают подвижный образ жизни, сбалансированное питание и, конечно же, активная жизненная позиция.

Свой вывод ученые подкрепляют результатом четырехлетнего эксперимента, в котором приняли участие около 5 тысяч респондентов в возрасте старше 65 лет. Как оказалось, активные, подвижные люди, позитивно относящиеся к окружающему миру и своему месту в нем, менее подвержены развитию хронических заболеваний. Более того – у оптимистов память значительно лучше, чем у пессимистов.

Поскольку стать оптимистом может каждый, ученые рекомендуют скептикам проделать комплекс специальных упражнений, с помощью которых они изменят свое отношение к жизни в лучшую сторону. Ну и, конечно, – улыбайтесь, господа. И почаще.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий

Актуально сейчас

01 : 00
Екатерина 2 Взлет 2016 смотреть онлайн: сюжет, актеры и роли, интересные факты
00 : 27
Оля Бузова и Дмитрий Нагиев: интимная переписка стала причиной развода Бузовой
00 : 21
Ольга Бузова, новости на 05.12.2016: коллега Оли Ксюша Бородина прокомментировала скандальную переписку с Нагиевым
00 : 17
Шнуров, распад «Ленинграда», новости на 05.12.2016: Сергей Шнуров высказался относительно слухов о распаде группы
00 : 09
Пелагея родила дочку, новости на 05.12.2016: артистка принимает поздравления от поклонников
00 : 05
Оля Бузова, последние новости на 05.12.2016: ведущая опубликовала еще один «компромат»
00 : 05
Бузова и Нагиев, новости на 05.12.2016: интимная переписка актера и ведущей
00 : 00
Дом 2 последние новости на 05.12.2016: поклонники возмущены равнодушием Татьяны Владимировны; Мексика организовала заговор против Никиты
00 : 00
Дом 2 последние новости на сегодня, 05.12.2016: Африкантову обманули? Появились первые снимки дома Романец; Секирин попал в аварию
00 : 00
Дом 2 новости последнего часа 05.12.2016: откуда дом у Романец и сколько Бузова просит за участие в шоу; Ольга Васильевна так и не прибыла в столицу