Пятница, 29 марта 2024 года

Ученые: плохое питание вызывает сбои в работе иммунной системы

Специалисты из Лондонского университета (Великобритания) выяснили, что неправильное питание приводит к сбоям в работе иммунной системы

В ходе эксперимента, к участию в котором было привлечено несколько групп респондентов, ученые выяснили, что люди, потребляющие пищу в недостаточном объеме или же бедную на необходимые для организма витамины и микроэлементы, более подвержены воздействию различных вирусов, даже самых, казалось бы, заурядных.

Связано это с тем, что организм «голодает» от недостатка питательных веществ. Если не изменить качественный состав потребляемых продуктов, последствия витаминного голодания могут быть печальными, вплоть до летального исхода. Что самое неприятное – оказывается, ослабленный иммунитет имеет свойство передаваться по наследству в силу изменения ДНК-структуры.

Даже после ввода в рацион необходимых организму «строительных материалов», положительная динамика прослеживается далеко не сразу.


Выбор редакции


Еда